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" ~! p' }3 t7 C5 D6 G4 v+ I 天气炎热，食欲严重降低，晚上到家，母亲问想吃什么，不成吃面吧。自打入夏以来，麻酱面、西红柿打卤面、炸酱面已经返了无数场，实在的吃腻了，忽然见母亲新买了茄子，遂心血来潮，想吃茄丁面，慎重起见，请教了美食美女蝎子、美食版主老盘子，请教做法，大概都是一个意思：
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1、肉丁，肥肉3成，瘦肉7成，煸，煸好后把肉取出待用。 # l5 T9 r3 `8 d
2、底油爆大料 8 H! ~( ]- y( A z. i1 G5 V* @; \
3、放茄丁，尽量不去皮，几处特别老的地方去皮。
9 T4 ~. H& x* p& Q4、茄丁翻炒，软了之后，放回肉丁继续翻炒。
# Z, O! f$ X9 P5、放酱油，盐，糖少许，出锅之前放蒜末儿。 3 Q( {4 D: A0 o
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# B7 n/ p7 q6 u5 U手擀面，不多介绍了，母亲的手艺： ( i+ L9 Z# c) a2 b0 d5 R9 ?! E9 R# B
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" A# w9 e4 {" |& Z% ~工程总设计：蝎子
. ^2 }, R* R6 j, G- e; @审核：老盘子
6 }/ N0 s& D; P% J5 {监理：飞哥 7 _+ S& _3 @6 x! i1 Z: z7 ?8 n
施工：老妈 ! g+ y( |% `+ A) s$ H
验收：飞哥，飞哥侄女，老妈
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茄子，一年生草本植物，公元4～5世纪传入中国，西医认为，茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。是许多蔬菜水果望尘莫及的。长期食用，可保护心血管，此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。 6 k" e8 b" ?4 R8 c( ~$ c7 l3 F
中医则认为，茄子性寒。宜夏天食用，可清热解暑，对于容易生痱子者尤为适宜。《本草纲目》记载：“茄性寒利，可散血、消肿、宽肠。
今年夏天，北京的天气出奇的热，受身边朋友的启发，萌生了切磋夏季消暑饮食的想法。古人有云：“平生修得随缘性，粗茶淡饭也知足”，今方领悟，由于工作原因，长期的应酬，总吃不到自己喜欢的口味；且网站活动不断，馋记过度，酒肉积淤。每次回家，就想吃些清淡食物，家常便饭，方能找回“做人”的感觉。
) n; F& {4 Z% f1 Z 说到这，想起一次和同事聊天，忽然扯到了人生，幸福，他问我：人一生最幸福的事儿是什么？不是中500万，一夜暴富，或者万人之上，唯我独尊。一句朴素到极点的“我今天想吃什么，就能吃上什么”，不正是每天我们奔忙劳碌所追求的那份内心的宁静吗？此茄丁面，原料便宜，烹制工艺简单，营养丰富，消暑去热，老少咸宜。希望网友们在工作之余，千万照顾好自己的身体，健康、快乐的生活。 6 H, R; k4 r: e5 Q4 a6 k
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飞哥 - D7 c" ]& S/ {: I; k; p
拍记于2009年6月11日
a6 V2 k3 j$ J7 H9 O5 P5 h4 ~! I 农历五月十九
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发表于 2009-6-11 20:36:00
发表于 2009-6-11 20:41:00
楼主
此主题相关图片如下：143，山西省兵工厂制造四枚一组.jpg