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楼主: 兰台秘笈

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:52:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-1 16:14:00的发言：
+ p5 s% ]6 S1 `8 R* S1 L( y" A

 

# Y! D( K S Y( o9 w

 

) K5 i' s- ]7 P# X3 d G. z% r: w

    抓空休息 保健自己 以利再战！

9 z d+ W( s2 j7 v5 @! t

    兰台秘笈同学的祝词不错，真得好好抓空休息一下。睡一睡。呵呵。

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草色入帘青
发表于 2010-10-1 23:53:00 | 显示全部楼层
    那其他育新楼呢？
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shenzhixiong
发表于 2010-10-1 22:56:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用攀登架在2010-10-1 20:08:00的发言：
/ z1 s. }; D5 l. A, L; {' v8 f* T 4 ?# I6 ]9 \0 b! P( d+ W! N 谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！ # G: K3 w4 a' }# `/ _ + A6 @) t* W7 |; w- U& x1 X" d- r, ]! F/ o% w ) W( d5 w7 E/ X" v

攀姐也去北美溜达啦？能见到小鸭吗？祝旅途快乐！
我节后陪儿子去境外考试。
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-1 16:14:00 | 显示全部楼层

 

# B% ~8 C* u$ ?7 P4 D" H

    祝大家国庆节快乐！

5 W! Q: R' J7 u- O! a

   

& y% a4 d% H& @# Q0 K. e2 o+ s

    抓空休息 保健自己 以利再战！

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攀登架
发表于 2010-10-1 20:08:00 | 显示全部楼层
谢啦！好生休息吧！ 我就在家宅着啦！节后去北美啦！
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西水车
发表于 2010-10-1 20:12:00 | 显示全部楼层

育新楼的同学们，网友们，国庆节愉快！

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张培力
发表于 2010-10-2 18:28:00 | 显示全部楼层
老培，不行就吃安眠药。我已经吃了许多年了，思维没受到损失！吃“艾司唑仑”。先吃半片。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:08:00 | 显示全部楼层

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

/ P# O' w( M6 X5 r& N+ O0 v

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

( U6 b5 H* u1 f2 I& i! t V2 ]. M. W

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

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西水车
发表于 2010-10-2 19:11:00 | 显示全部楼层
王培同学失眠了，很是惦念。望治疗保养，早日痊愈。
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秋江
发表于 2010-10-2 19:16:00 | 显示全部楼层

     建议培学长还是去就近的宣武神内就医,得到正规的诊断治疗,白天多在阳光下散步,多听音乐,也要多与朋友交流.

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:36:00 | 显示全部楼层

谢谢机院附小的胡老师和西水车等学长的关心！

, C5 _8 _" @4 e; w8 A

 

0 }+ T6 u" o' p. U) i. E

不知wangpei学长病情是否严重？失眠是很难受的，严重时只吃安定之类的药是不管用的，还是按秋江说的到医院去好好看看。

& b4 u6 X7 s8 p8 Y( ~* x5 S

 

3 X: |( q. z3 Y+ f4 x2 ?% _

我的经验是先吃西药强制睡觉（不睡觉人就垮了），然后吃些汤药调整一段时间就会起效。当然心理和精神方面就需自我调整啦！

! h' V/ M- ~( |

俗话说，天下本无事，庸人自扰之。我等失眠俗人，怕都是经常自扰吧！万事放宽心，船到桥头自然直，没有过不去的火焰山，，，等等常念叨着点儿。当然说说容易，做起来很难。实在不行就想：失眠是阶段性的，熬着吧！慢慢就熬过去了......

# P: A N0 l+ x5 J/ P

 

" G5 }; R4 m* o7 q7 S

培力学长说的“枣仁安神”也可试试，有的人吃了管用的。另外褪黑素一类的也是部分人管用，我吃着是不管用的。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 10:13:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用草色入帘青在2010-10-1 23:53:00的发言：
    那其他育新楼呢？
! T5 Y+ R# R0 b) k6 C

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-5 21:09:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用shenzhixiong在2010-10-5 20:49:00的发言：
! S- ?3 ?& ^1 ~6 Y( ]1 v

兰台姐，给个新网址啊！
+ [/ e4 s, e N/ G& a. M

呵呵，你好懒呀！就在老校友板块里呀。网址是：http://oldbeijing.org/dispbbs_78_67230.html

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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:50:00 | 显示全部楼层
中医针灸治疗失眠有效果。
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:54:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用秋江在2010-10-2 19:08:00的发言：
0 I8 }( t ^! o, u ( q2 V7 E# U+ K6 m" T# I

     我去完上海又去西藏,终于回京了,当一下飞机,真是觉得北京的气候等环境最适宜.我外出没带电脑,所以也没上网.

2 J, H6 W& c9 X* G- d1 {, b

     在上海太热也较潮湿,起了日光性皮炎;在西藏我高原反应不轻,随着密封食品袋的膨胀,我的头和肚子都涨了起来,行程过半又感冒了,现在未愈,一听到电视里提到海拔4000以上这样的字眼儿就觉得呼吸困难,对我来说以后再去西藏的可能性已很小了.

* x8 H8 V- s& }* F

     正值国庆假期,祝同学们快乐健康!

( ~/ }' ?& \% ~( R7 w + i* C0 j t" s6 Z

去西藏我都不敢想！呵呵！
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shenzhixiong
发表于 2010-10-5 20:49:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用兰台秘笈在2010-10-5 10:13:00的发言：
g5 L$ i2 D( I1 m# j8 ]2 r# g 2 C Z m2 ~2 i# d . r3 A/ P8 I: X

基本都超过100贴了，都锁贴了。昨天我们又聚会了，所以又重开了一个咱们班的帖子，你去看看吧。

( d8 T* w1 ~2 [4 { 6 Q( i4 Z) |5 m8 ^

兰台姐，给个新网址啊！
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张培力
发表于 2010-10-4 12:36:00 | 显示全部楼层
要是不想吃西药，就吃同仁堂的“。枣仁安神”先试一下。
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wangpei
发表于 2010-10-7 01:25:00 | 显示全部楼层

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

8 O: i% A- ?$ \

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

( W; T/ H5 z% U

   在百般无助中，竭力寻医问药。

& D2 a: ^! F; A. G4 u

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

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王二小
发表于 2010-10-7 22:08:00 | 显示全部楼层
 看大家都在忙着给培哥找药方。依俺说，啥药都不用吃。毛主席教导过俺们大家：知识青年下乡去，走与工农相结合的道路。。。  培哥，从现在起每天参加义务劳动，诸如扫大街，拣公共场所的垃圾，帮助残疾人过马路，挨门挨户收集穿不完的衣服转送给在京城里打工的民工等等，有很多有意义且不需要任何技术的工作，你都可以奉献自己的时间和精力。只要你连续作一星期下来，俺估计你躺下就能呼呼大睡了。还失什么眠？
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wangpei
发表于 2010-10-8 00:17:00 | 显示全部楼层

谢谢！未知的放牛郎。

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世间过客
发表于 2010-10-8 15:55:00 | 显示全部楼层

秋江去西藏有高原反应，我想也许是之前太劳累了，在上海的旅游就消耗了一些体力。去西藏之前一段时间，要做好充分的身体准备，休息好，保持一个良好的状态，这样上去之后应该没有太大的反应。另外，在高原患感冒不光是扫兴，而且挺危险，要尽量避免啊。

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世间过客
发表于 2010-10-8 13:53:00 | 显示全部楼层
老培，没事多上上网，聊聊天也好，千万别把自己封闭起来。
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张培力
发表于 2010-10-8 12:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用wangpei在2010-10-7 1:25:00的发言：
1 I2 h D; V3 x0 N. M+ L8 x- o$ w

      见同学们的惦记（至爱的兄弟姐妹及附小师生），我不禁热泪盈眶！

, v: p9 ?0 M/ B0 a6 ^0 M# e- N

近半年来，严重失眠，精力匮乏，久患成疾。

4 `( e1 `* a% p3 { T

   在百般无助中，竭力寻医问药。

6 o' t+ U3 \ O) ?

一旦有所根本的好转，我将一如既往——“非图后来福报也”！

# \/ q$ X4 q/ X' U! {, F

你终于露面了，还活着？一定要活下去，比我还严重，不会吧！多运动，累了睡觉就好了，还要吃药！

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张培力
发表于 2010-10-8 17:05:00 | 显示全部楼层
高原病最严重的是“肺水肿”，能死人的！
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张培力
发表于 2010-10-10 20:42:00 | 显示全部楼层
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
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善若水
发表于 2010-10-10 21:40:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用张培力在2010-10-10 20:42:00的发言：
“山外有山”真棒！层次分明，色彩真实！
, o' w0 @( b5 k8 h( S' N

培力的双关语意义非凡，确实是“山外有山”啊！

yCba3Fu0.jpg
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wangpei可要出来走走看看，除了看医生以外，也要多“运动”啊（生命在于运动）！
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:06:00 | 显示全部楼层

是啊，生命在于运动嘛！节前去平谷住了一回农家院，还是挺好玩儿的。山里空气好，多看看山水，心情也会好的。

4 f. l# u2 W' Q. [. P3 x

 

- q4 v# l$ W3 \ C+ a1 p

 

1 D& R+ o& s- S2 k# s! b( F

山间 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

1 M0 K0 x9 N% }. b/ i3 ^

 

' u, |3 F) E; N# U" ~9 x( u

 

5 c' [4 t$ @6 g) J6 Q6 D

一线天 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

4 j) z, ^4 O) ]( G

 

+ Z4 Q$ R3 H1 p" d9 T" X+ L2 U

 

. E! O1 h1 Z d+ v

 

8 u" r j! s8 u8 `7 g: s; Z

天梯

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

5 u+ r/ [' F& ^! d- i

 

. S+ G/ k8 B& k9 }( `$ `9 R3 }1 z

 

4 d! e: v5 y: v5 k

龙潭

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）
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兰台秘笈
 楼主| 发表于 2010-10-10 13:11:00 | 显示全部楼层

映天池 

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

8 | X" K% }0 J W: H: ]% y

 

$ A# o$ d+ T5 p. i0 _) U4 Y) f

 

B( g2 C7 l( v: l9 x8 N# o2 X

山外有山

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晨起 

7 C' P2 N) o" K5 m

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

9 O' X. v( X$ f2 N

 

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( k0 H6 I3 ^' C/ F8 C

 

4 Y. B/ }( {" D2 b8 v/ }& u, w4 w

打道回府

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）

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有60年代北京育新小学的老师同学吗？(原楼主: qqqppp)（二）
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luijian
发表于 2010-10-9 08:36:00 | 显示全部楼层
祝培哥早日康复，咱还一起喝酒。
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京华在线
发表于 2010-10-9 10:22:00 | 显示全部楼层

培学长要少抽烟，多锻炼到公园跑步去，祝早日恢复健康！

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