慢半拍

北京航校小老大 · 发表于 2012-12-4 13:39:01

怎么了？

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-22 13:44:19

谢谢老大。现在身体好多了，有些闲暇时间了，就想上网。打扑克太紧张不利于休息只好来游游故地了。还是不错的吗。

51號兵站 · 发表于 2013-8-22 17:58:31

本帖最后由 51号兵站于 2013-8-22 21:01 编辑

abcdefj 发表于 2013-8-22 13:446 C4 Z M" W# l& j N y5 N
谢谢老大。现在身体好多了，有些闲暇时间了，就想上网。打扑克太紧张不利于休息只好来游游故地了。还是不错 ...

这个月企业退休人员信息录入。我向劳资人员打听到了你的消息，结果我很欣慰。

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-23 15:20:55

谢谢！

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-23 15:26:34

奥，是了。多谢学长踢我圆梦。今后在要循规蹈矩，勤恳劳作经营我的小桃园。。有时间就来，
以前有不恭敬之处，请谅解（谁叫你的马甲那么多？）

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-25 14:05:48

谢学长关心。这个结果也是非我想到的。想去年十月我还是面黄肌瘦体重不足九十斤，严重失眠。而今，却是面色红润，步履矫健，一觉睡到天明了。看来是老天觉得我责任未尽，不能轻易地就这么离去。那就活吧，痛快的活。
这得益于我的晨练。
吃药住院那是治病，病好了不等于身体好。
要身体好，则要锻炼————选择适合自己的运动。

今天先说的这。

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-26 14:11:24

《本主题由南城居民于 5 天前提升》

这是啥意思呢？老放在前面吗？不必要。。我常来帖子就不会找不到了。谢版主的好意。
我也没有很多时间常来次，怕是辜负了版主的好意。

南城居民 · 发表于 2013-8-26 21:31:16

此帖提升限一周，七天之后就归位。

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-27 12:55:53

谢版主。

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-27 14:08:07

是晨练给了我想不到的效果。
去年社区请了一个教练来教太极。我觉得这瓨运动很适合我（既无速度又无力度）就试试。虽是有些动作有难度，那咱空过去。再说，原来也跟着孙毅学过两下（忘归忘）学了最简单的二十四式。而后就坚持（不论是三九还是三伏）三九是在室内，三伏是早起（早五点半）不间断。原以为冬练三九夏练三伏很难，现在看来，也不过如此。。当然要练好了不易，但要坚持下来还是不难办到的。我现已打得有模有样，就是难度还不够，（踢不高下不去），这需要时间来增加功力。就是功力达不到也不要紧，身体好了是原则。
白天还步行去采购。原来是超市（那最近离我家有一里半），而后是菜市场（有五六里）现在是小小市场啦（有十几里那），不过是坐公交车去（买了个老年卡——————免费乘车）），小小市场有个好处（那里菜贩子少，种菜的都是利用边角地，不舍得加药和化肥）。污染少。

又：咋找不到引用功能啦？不好意思

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-27 15:24:53

有消息说：今年春晚有赵（）（）作副導！不知是真是假？

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-29 16:23:06

   谢谢版主！
   说起营养，拿大夫的话来说：都不缺，关键是能否吸收。，能否利用。我老伴就是以前吃得太多不能利用的东西，积累太多，不能消化吸收，损伤了内脏。还不知节制，至糖病多年，悔之！恨之！如今，我家是：烟酒糖茶皆无（茶是因为它能解药）
   我老伴现在不敢吃面食（淀粉太多）一天两餐窝头就豆腐乳。大夫让多吃鲜菜，就再扒上一碗炒菜。窝头是我自己做的（因为卖窝头的太少）早餐就自己做点豆浆（黄豆红豆加上枸杞）。枸杞的功能是：养心，养肝，养肾，明目。红豆补血。豆子是在地里长出来的加料也加不进去，安全。剩下的豆渣按一定比例（三：一）配上玉米面，炮制窝头即可。。菜是每餐换换，肉是大夫限量（一天一两瘦肉）这哪里去买？（最少买半斤），冰箱里放过的就不是那个味了。好在孩子时不时的买些肉，我们就蹭些）。
一天到晚，虽然忙些，倒也充实。以前是老伴给我做饭（花样可比我多多了——除了炒菜之外，还时常的买个白条鸡炖炖，买套带鱼炸炸）我可是差多了（一是没有技术，二是我俩的眼睛都不好了：吃鱼怕刺吃鸡怕wen。。来天看来是很公平的（欠了的就得补上

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-31 14:15:28

   今天可算是凉快些了，这么凉快，老伴还是要开空调（嫌热。身上直出汗，手脚倒有些凉。真是个矛盾体。夏天怕热冬天怕令（还不到十一月中旬，就要朴电褥了）这可如何是好？
   吃上倒还好办，不能多吃肉，就多吃些蛋。现在倒好，蛋又涨价了————近五元呢。。就再去多吃肉吧。怕有瘦肉精就去菜市场买好了（注水总比那好些）。。我现在不惜吃南瓜了（皮厚且硬，切不动）现在倒是由学长的那副丝瓜图对丝瓜有了兴起。。现在的丝瓜向两方面发展。以一是长（近一米），一是短租（短不足一尺，粗有五公分）我倒是喜欢本地产的短品种（好刮皮，肉又多）。这个”刮“上大章。。。。。


   韦坑积水来洼地。说的倒好，（亏了没无沙漠）。不过在那年代就算是有点收入了，为何还要学医去呢？是可悲？可叹？还是可恨？。。。。。。
      不知其医术如何？也不知其擅长那面？的便是请教一二。

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-31 14:26:13

已？我那头像还没改？

yilianyouyuan · 发表于 2013-8-31 14:35:14

今回到是又多了点“知识“。不过。。。。。。
咬文嚼字按不如你，劝你一句：别把心思都使在这方面。

yilianyouyuan · 发表于 2013-9-1 16:17:38

   今儿个可来晚了，不过也得来上上，不然对不起版主。哈哈！
   头像改过了。倒是不错。省得有些人说三道四的。（河边娶媳妇，给谁看热闹来着）也哈哈两下，年轻十年。。。

   年纪大了，头脑更痴慢了些，不过也好（我行我素。别人说啥，只当其（）（）。。）。。

      打了打扑克，可没时间说自己的事了。明儿个再说吧。自己的心得体会记记1以后再回首，很有意思。（别再浪费了，。）

yilianyouyuan · 发表于 2013-9-3 14:52:14

   北京豆腐乳，原是以王致和为首。现也不行了（那小瓶的多是汤），倒是老才臣的质量好些。天气凉了，买上一小坛，吃上几个月倒也划算。。
   酱菜园在五四广场边，以前是拉着小车步行买回来，没想到误打盲創的上了二十八路直接到了门口。这公交车路线真是铺盖了滨州市！
   我为滨州市的变化大声叫好！（几年不出门，变化竟如此之大了。好好！）其实早该有所感觉（好几年夏天不支蚊帐不点蚊香了）
         好！好！好！！！
      石庙的那位，你看到了这些没有？再说我是一小百姓，你有啥事跟我说没用，冲我发脾气更不应该。造谣者有罪啦。知道不？

      有点事，可能几天不能来了。不好意思。

yilianyouyuan · 发表于 2013-9-23 15:03:37

又回来了。
这两天看了一个好电视——————新闻台播的（钱塘江海潮），直播的。到点就坐在电视机前等，等啊等，。。。。。。直到开播。
大自然的力量真是不可估量（一江秋水向东流，可在这特定的时间里，他非要在这东流的江水上逆流而上，轰轰（）（），（一线潮，冲突潮，回头潮。。。。。。）

不看不知道，一看吓一跳。大自然真奇妙。。。。。。。。。。

大可不必 · 发表于 2013-9-29 15:51:25

嘻嘻！你也喜欢这。大自然的魅力确实无穷尽。这样的壮观世上只有两处（中国就占一处）不看岂不遗憾？以前是不知道，现在是看过了（电视里看的更好，更全面些。天下，地上。从起潮到回流。面面俱到。真是的谢谢这些主持人了
状哉！！！钱塘江海潮！
这真是天人合一的壮烈景观。

51號兵站 · 发表于 2013-9-30 14:37:09

可喜可贺：国庆前夕，大可不必重现老北京网！

大可不必 · 发表于 2013-10-1 14:46:37

嘻嘻，学长不必高兴。重现也未必是好事。说不定还要多添麻烦。多加打扰。先行谢过。

大可不必 · 发表于 2013-10-1 14:51:09

写错了，就是不能修改。奇了？以前还能改改，现在咋不能了，越活越回去了么？

yilianyouyuan · 发表于 2013-10-2 14:38:10

已？这钱塘海潮海还和人有嘛关系吗？（除了供认观赏外）

大可不必 · 发表于 2013-10-11 13:49:10

不好意思，有些事没顾得来。
所谓天人合一，是指冲天潮和回头潮。。江水在老盐仓口拐弯而下，江面扩大有一倍。海潮若就这么回流，那处竟不可想想。所以，人们在此处修了一条大坝（丁字坝，直指江心。）为了减小坝的压力，还在这之前江面处修了几十条小点点的坝/
就这，在此处还引起了十几米的高浪，回头潮也是为此而生。

大可不必 · 发表于 2013-10-11 14:15:42

嘻嘻！！这才值得喜贺！

世上有情人终成眷属。
可惜只有一对。也不知经历了多少么磨难。？
那一对呢？。。。。。。。
菩提树，佛祖在你树下顿悟。你是只长年轮还是增加你的悟灵性？（一句玩笑，且莫生气。）

yilianyouyuan · 发表于 2013-10-16 15:02:29

本帖最后由 abcdefj 于 2013-10-16 16:53 编辑

奥，原来如此。。。
其实，世上非常（令人不解）之事也还有一些，。。。。。。。。
这看来，就不仅仅是三维空间的事了。咱亦非爱好科学，只是好奇而已。消遣而已。哈哈！
只是不知这几年的地理，气候如解释？太不正常了。叫人堪忧。

yilianyouyuan · 发表于 2013-10-16 16:16:14

本帖最后由 abcdefj 于 2013-10-16 17:05 编辑

岁月催人老，看那些照片，一个个都笑着颜开，却也遮不住那些年轮的痕迹——————都老了。都变得陌生。（何况原也不相识）。哈哈哈！！
   张富有。这倒是个很熟悉的名字，。。。。。。奥，他是当年带我们实习的带队老师，现也早该退休了吧？（多亏他当时阻止我们去试飞——————即飞机修好之后的试飞所带之物。）当时都对他有意见，现想起来，尤其是我，不可想象。我这身体，自小如此(跑起了就上喘，所以体育一直不好，看起来那时就有症候了）假如参加了试飞，，可真是不知结果如何了？（上天还是下地狱？），。。。。。
   祝他身体健康吧！

大可不必 · 发表于 2013-10-17 15:41:17

abcdefj 发表于 2013-10-16 15:02
4 [9 Y* m' J9 j" l4 d奥，原来如此。。。
+ Z) Z* ?9 l+ g8 q# j& s3 w. F6 ` 其实，世上非常（令人不解）之事也还有一些，。。。。。。。。
! ?. t8 v# \9 X2 z6 [' \* r 这看来 ...

嘻嘻。。彼此彼此。如此而已。。哈哈哈！

51號兵站 · 发表于 2013-10-18 10:54:50

倒影发表于 2011-2-26 11:299 z" N5 A( w1 C5 o" N: o
以前在网上看到过一首关于《氺中月》的歪诗，觉得有些意思，只是可惜没有记下来。。。。。。算了，《云中月 ...

歪诗找不到了。搜狗搜索-水中月：“水中月镜中花一切皆是虚幻，不真实，可望而不可触。就像那水中捞月，月亮高高在上，水中的只是它的倒影，用手去捞，只是一场空。”

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册老北京网

慢半拍

点评

分享到：

个人中心