记忆力！

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每逢佳节倍思亲：十四位兄弟，走了三位。十四弟交通事故。哎！

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old81

老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{:soso_e113:}

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: u4 z9 G# Q7 {# d- k4 U. k+ }

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老北京網十五歲生日快樂！

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   {:soso_e109:}  历史上的今天：四十七年前被迫离开北京城！{:soso_e109:}

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old81 发表于 2015-10-29 15:20
  O  W  N4 a0 W0 `8 b3 M/ L) D! U老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{: ...

4 f0 n" }4 A9 e; F* Y    {:soso_e112:} "山东大地坑连坑，黄河两岸铁壶声"！{:soso_e112:}
1 Q. \3 o; h) K* z9 c) d) H$ I- F    四十七年前的现在，北京三十九次列车驶入张店火车站。一下车，这辈子就算交待给这第二故乡啦！{:soso_e120:}

Dujuzhang

花市大街（花市上三条）登陆六周年！{:soso_e133:}

山里人家

     
   今天老北京网论坛基本正常了！      

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山里人家 发表于 2015-12-19 15:45
7 I! s+ O1 O9 I& R. @今天老北京网论坛基本正常了！

试试看吧。

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9 {3 B7 G& m$ B2 a* N0 P% B【老年人为什么会记忆力下降】

1、不良情绪

6 P' r# u5 o4 g7 I( ]# N不良情绪主要是指抑郁、焦虑和愤怒等，这些不良情绪不仅会影响老年人的思维，而且也会影响他们的记忆，从而导致记忆力减退。

6 n( Z4 ^  c* y7 L' C/ Z" I% Y2、不良嗜好
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如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，过量饮酒会导致部分记忆的丧失，由于酒精对脑细胞的麻痹作用，还可能会发生暂时性记忆丧失。
* Q& i' n/ |5 F. R+ u+ c. U+ b
3、疾病
  _3 Y3 s; y; O! X" n
无论是大脑或身体上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致老年人出现记忆力减退。
  Q2 b& w5 g) i7 E
* y5 [; M; z- v( U% ^. F7 y4、年龄

, f. y/ Z9 C7 n随着老年人年龄的增大，身体功能的下降，记忆力也会随之下降。
; R: N+ L( O0 |* A( C; Q
& M$ K# u# s3 q3 I) d
5、依赖
, w0 k' o$ C! D- T( U1 E' W
0 f' A) ?3 n  ^6 [9 m, \+ T, N老年人如果过度地依赖电脑和书籍等，会影响他们开发自己记忆力和运用自己记忆的能力，从而导致记忆力减退。
8 t8 g; ]6 F. x) K: t+ r
0 ]5 y6 a' i" F% _) x$ C1 {- P6、压力

2 l# N3 h3 v, K: J9 e( i. i5 C! @适当的心理压力可以增加中老年人的记忆力，但是过度的心理压力就会影响他们的记忆力。
0 E7 a% G7 E/ d+ L- B& U- k
$ w6 w, G+ B9 c7、失眠

, S! w, k7 a: ]  u+ \$ M出现失眠、睡眠质量不好的老年人，记忆力也会有所减退。睡眠是休息的保护，如果得不到正常的休息，就会影响老年人的记忆力与注意力