记忆力！

51號兵站

7 o3 c8 d6 R: m' ~9 C 每逢佳节倍思亲：十四位兄弟，走了三位。十四弟交通事故。哎！

51號兵站

old81

老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{:soso_e113:}

51號兵站

51號兵站

老北京網十五歲生日快樂！

51號兵站

   {:soso_e109:}  历史上的今天：四十七年前被迫离开北京城！{:soso_e109:}
% s' \$ {8 R4 _4 f0 j& _8 A! x

51號兵站

old81 发表于 2015-10-29 15:20
4 K8 a0 v, I: t, h: ~  Z老帖换新颜，怎么又想起把它翻出来了。不过看看也挺有意思。贴的内容大部分早都忘了，老了，快老年痴呆了{: ...

7 ^) {1 w. x4 I7 h" w' K, M    {:soso_e112:} "山东大地坑连坑，黄河两岸铁壶声"！{:soso_e112:}
    四十七年前的现在，北京三十九次列车驶入张店火车站。一下车，这辈子就算交待给这第二故乡啦！{:soso_e120:}

Dujuzhang

花市大街（花市上三条）登陆六周年！{:soso_e133:}

山里人家

- v2 v: a0 i6 _0 m4 Q& {; d     
+ T# h6 e) Y+ {0 _8 ^2 V   今天老北京网论坛基本正常了！      

& U- n4 h0 {  U

51號兵站

山里人家 发表于 2015-12-19 15:45
今天老北京网论坛基本正常了！

试试看吧。

51號兵站

【老年人为什么会记忆力下降】

1、不良情绪

7 z2 s6 {' N" n$ e3 k不良情绪主要是指抑郁、焦虑和愤怒等，这些不良情绪不仅会影响老年人的思维，而且也会影响他们的记忆，从而导致记忆力减退。
3 N+ k5 S% l% D" \* t1 o  x$ A
2、不良嗜好

3 G( N% A$ g; `9 G+ h如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，过量饮酒会导致部分记忆的丧失，由于酒精对脑细胞的麻痹作用，还可能会发生暂时性记忆丧失。

3、疾病
3 |7 z7 S" M  ^6 a5 I2 [2 D
5 z& t" \( _4 o; d7 D0 b  E无论是大脑或身体上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致老年人出现记忆力减退。

3 u& s4 W" x% }  Z: X. f4、年龄
6 Q' U) l/ A2 d6 i: e2 k
% j; H- A4 {" y& z! U; b4 x随着老年人年龄的增大，身体功能的下降，记忆力也会随之下降。

  W7 z' \1 M6 r- X6 R5 T9 D
2 R5 f5 j; M7 [  c) L6 N* n5、依赖
: r, Y9 y9 A7 |4 e
老年人如果过度地依赖电脑和书籍等，会影响他们开发自己记忆力和运用自己记忆的能力，从而导致记忆力减退。

6、压力
0 M6 k0 ?$ u) H) j' ]% n
) `: _8 c% u1 U. I. q适当的心理压力可以增加中老年人的记忆力，但是过度的心理压力就会影响他们的记忆力。
  g& V, }# R5 d+ i8 I
- T$ `5 \) B. D" [4 `3 q7、失眠
) E1 m' J7 c- k1 N( R$ j
- b% X, ]& N0 ^" r+ o出现失眠、睡眠质量不好的老年人，记忆力也会有所减退。睡眠是休息的保护，如果得不到正常的休息，就会影响老年人的记忆力与注意力