夏季养生水果

dabing0802

夏季养生水果
2 a: H" B/ w* F* C3 O4 H　水果一：西瓜
& z! Q# W8 b) l　　除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。
" ~8 `. u( \: R. a) j9 @( V　　水果二：黄瓜
) E- O+ q7 J" y) ]/ T( X  U　　皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。
% ]. a$ |: e0 s! Z' c' |　　水果三：桃
　　生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。

布衣亮子

帮你配上图{:soso_e120:}

# a* n+ T. e3 T2 @& ]西瓜

黄瓜

桃

老片

布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
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西瓜

桃比西红柿还红?