夏季养生水果

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夏季养生水果
$ I7 g4 Y- D; l. U; Q  m　水果一：西瓜
　　除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。
! t6 b* \6 v) S2 k　　水果二：黄瓜
　　皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。
　　水果三：桃
, U% i; R. A) U! [3 {　　生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。
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布衣亮子

帮你配上图{:soso_e120:}

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老片

布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
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- @: Y6 M  L) U( c
" _0 {4 f7 w  x) z2 |西瓜

& H8 t+ K% }+ C# b7 Q桃比西红柿还红?