转帖朋友发来的邮件(摘录)
& Z4 w3 U: U- M7 [; |3 c2 V年長了 善待自己 1 K: ^5 A8 {- W4 B4 u0 w
---有一次採訪一位知名的專欄作家,那年她70歲決定植牙,她不太有錢仍決定花這100萬元(台币),有朋友知道後都問,都70歲了為何仍大費周章的植牙?面對朋友的質疑,她的想法很簡單,「只要活著,就要有好的生活品質。」她說,如果知道植牙後只有2年可活,她照樣會植牙,因為可以過2年好品質的生活也值得。
; z; K" |/ p2 d是的,人總是勞累一輩子,希望到老時可以享受清閒的生活,但真正到老時,卻又認為已經老了,也就什麼都算了,仍選擇侷促、將就將就地活著,一輩子都沒對自己好過。
) [& w! N' v6 d5 c* q- H+ a3 d0 O+ N人生有限,想做什麼就去做,就是一種生命品質的體現。我們的長者一向被「老」字拘束得緊,覺得老了就應妥協,不應奢求,不應多所要求。不服過社會役和親子役的你們是最有資格對自己更好的一群,何況常常所做的只是合理而沒有「特別好」對自己好這件事是不用對別人妥協的。 0 J4 m/ p1 e, c* o, H
享受生活 別等到下輩子
5 w( ^9 n4 u# G( u! O' d一位朋友的媽媽之前因為不好意思說要換假牙,一直帶著一副不合嘴的假牙,只有委屈自己誰也不知。有一天在公園運動時,聽同樣為假牙而苦的老朋友說換了假牙後吃東西那種快活的感覺,心想「目光不清,牙齒不健,活到老,難道就這麼等著回銅鑼賣鴨蛋?」
6 {, ?( z# r7 T: t2 `1 d9 i因而覺悟不再委屈自己,84歲的她以半年的時間,接受迷你植牙手術,從此不再三餐只喝流質食物,重拾吃花生的滋味,這讓她覺得非常開心,不但如此,這位老太太現在更愛笑了。的確,有品質的生活從體貼自己的需要開始。有不少長者花自己的錢做想做或喜歡的事,還要在意別人的眼光或評價,這樣,生命的品質一直出不了頭。
9 z' e' e9 |& T9 Z記得以前鄰居的阿公阿媽,每次巧遇他們準備出門去玩的模樣,問他們要上哪去玩,他們卻總是說,「嘸啦,只是要去刈香啦!」到廟裡刈香是鄉鎮旅遊活動中最好的替代字眼,也是真的去廟裡進香了,但他們總不好意思直言自己是去玩的,好像去玩是不道德或是逾越本分的事。 ; W# {7 z' [8 Q0 W- w" q5 O1 C
其實,尊重自己的意願或適度的表達,就是一種品質,喜歡就好,想玩就去玩吧!喜歡就值得去做,別忘了,這輩子就只這一次,遇到好康的或是幸福的事,可別總是期待留給下輩子。有沒有下輩子,只有天知道,是吧? * G4 N+ W6 E' {1 |
老友們,切記!我們是: " a! W, n4 t3 A. X# @
孝順父母的最後一代! 9 ^; ~0 k: \6 A. o
被兒女拋棄的第一代! ; J* q' u! x+ }6 e# ~$ i
千萬莫要人在天堂,錢存土地銀行! 7 L8 ] T+ Z$ w, R& V# U" M6 M
& d: I; s% y# @! f(刈香,不知道是什么意思?那位了解?) * ^: @/ s' }" q. M
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