《北京航空工业学校1》

duyan

新四军军歌

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duyan

八路军军歌

 

tongying

志愿军战歌

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duyan

QUOTE:

以下是引用tongying在2010-7-30 7:45:00的发言：

志愿军战歌

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同影，咱两想到一起了。

tongying

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以下是引用倒影在2010-7-29 14:38:00的发言：
天热吃西瓜倒也不失为一种消暑的办法。尤其是把西瓜再往冰箱里一放，那个凉-----就是个透心得凉。就连我这血糖高的人都忍不住的要吃吃。尤其是现在西瓜的价钱还很低（我们这儿才俩三毛一斤）不过，的早起去早市。再费点劲把西瓜搬回来 。

糖尿病人还是不吃西瓜为好，水果中西瓜含糖最高。建议喝点罗汉果泡的茶，介绍罗汉果：

罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本学者研究发现罗汉果所含的大量甜味物质不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，只会排除体外，故自然不会转化为热量，如果善加利用，它应是糖的最佳替代品，适合嗜甜又想减肥或必须控制糖份摄取量的人群，尤其是糖尿病患者。

另据发现，罗汉果能加强胰脏机能，帮助胰岛素分泌，而其所含的维生素 E ，能加强细胞膜的渗透，更有助胰岛素的分泌，所以专家认为罗汉果是糖尿病患者的恩物，堪称果中奇品。
罗汉果在广西有 200 百多年的应用历史， 1977 年开始载入《中国药典》，以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等 12 种以上的保健功效。日本学者在它身上还发现大量抗氧化物质，民间煲汤喜添此物而风味特佳，在东南亚市场上被誉为“中华神果”而倍受青睐。

在北京一般药店买3.5元/个，在同仁堂价钱是4~6元/个，到广西是0.5元/个（不过小点儿）。

tongying

骑兵进行曲

 

tongying

大刀进行曲

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tongying

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以下是引用8484-hy在2010-7-29 21:05:00的发言：
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QUOTE:

   和tongying商榷：我觉得不是南河沿，应该是西河沿才对。南河沿是在天安门东侧，和王府井平行的一条大街。

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华北楼详细地址：北京宣武区西河沿街 ...，所以文中应将“南河沿”改为“西河沿”。谢谢指正。

tongying

再听听中国武警男声合唱团的《打靶归来》

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tongying

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以下是引用8484-xiu在2010-7-29 9:05:00的发言：

各位学友大家好！

    接受duyan的批评，首先得作个自我检讨，几天没露面也没请假，表现实在是不好。这几天儿子他们开始搬新家，帮助他们瞎忙乎，加之小孙子捣乱没顾上到坛子里来，现在不都讲“孝子”嘛！这个“孝”都成动词了，哈哈！不过有时间还是能浏览一下。这几天北京天气很闷热，坛子里也很热闹。谈论的问题也都很够档次，抽空好好欣赏一下，望学友们在这炎热之际多多注意身体！

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修班长你出现啦，我们想你啦！家里忙多注意身体哦。

duyan

《我爱祖国的蓝天》

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tongying

都雁：《我爱祖国的蓝天》非常豪迈。有海军的吗？好像有一首文革时期的，其他没什么印象了。

duyan

QUOTE:

以下是引用tongying在2010-7-30 9:46:00的发言：
都雁：《我爱祖国的蓝天》非常豪迈。有海军的吗？好像有一首文革时期的，其他没什么印象了。

马上找《我爱这蓝色的海洋》

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zzh8381

也发一曲军歌共同庆祝八一建军节！纪念我们从北京航校参军在部队学习生活锻炼了十多年的军旅生涯。

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S# O0 d$ @5 t( S$ k# t

 

下面这张照片是我在北京市委党校学习时去井冈山参观拍的，当时用的相机像素太低（150万像素）所以不太清楚。 

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山东人099

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以下是引用duyan在2010-7-30 7:12:00的发言：

新四军军歌

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没有看到，补一个

夕阳红

     试修改一张大家熟悉的老照片，因为是新手，

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  请大家指正。谢谢。

北京航空工业学校

baiyun

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以下是引用山东人099在2010-7-30 11:16:00的发言：

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嘻嘻，你现在倒也是全能啦！恭喜恭喜！！[em63]

baiyun

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以下是引用duyan在2010-7-29 16:55:00的发言：
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。。。。再省事就是用豆浆机打糊糊，把要放的各种米豆加水一起放进机器里，自动煮好。

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嘻嘻，豆浆机也就煮豆浆行。煮其他都是成糊糊，不如熬的好喝。熬粥主要功夫在“熬”上，（不好意思，一点体会）

baiyun

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以下是引用夕阳红在2010-7-30 13:18:00的发言：

     试修改一张大家熟悉的老照片，因为是新手，

  请大家指正。谢谢。

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学姐学的到也快。

8484-xiu

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以下是引用tongying在2010-7-30 9:31:00的发言：
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修班长你出现啦，我们想你啦！家里忙多注意身体哦。

    谢谢tongying关心，家中事情基本忙完了，可多光顾咱们坛子了，最近你和duyan表现真好，给咱们坛子增加了不少气氛。可能因为天气太热，坛子里的人不是太多，希望咱们这个论坛兴旺起来！8484班的同学们也活跃起来，近几天以八一建军节为主题发发帖子！

baiyun

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以下是引用8484-xiu在2010-7-30 13:47:00的发言：

    。。。。。近几天以八一建军节为主题发发帖子！

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嘻嘻，又来一个。。。。

俺是懒散人一个，自由惯了，去消夏了。。。呵呵。

8484-xiu

    后天就是“八一”建军节了，是我军建军83年纪念日，83年来我们有了强大的海、陆、空三军，在去年的建国60年庆典上已经显示了我三军的强大阵容，这是我们中华民族的骄傲，世界上任何一个国家都不能小看我们，也不敢轻易欺负我们！这次的美韩军事演习就是一个很好的例子，一开始就是试探我们，看我们的态度软硬，我们国防部的态度非常强硬，最后他们不得不放弃黄海选择了日本海。但是我们并没有掉以轻心，济南军区等以军事演习为由，加强防范。

    北京航校6科的许多学友毕业后都参了军，成为了一名光荣的解放军战士，这是他们的骄傲，也是我们的骄傲，在八一建军节到来之际，向他们这些老战士们致以节日的问候！同时向曾经战斗在航空战线的老同学们致以崇高的敬礼！这些年我国航空事业的快速发展你们也是功不可没！祝大家老有所养，老有所乐，快快乐乐每一天！

8484-xiu

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    八月一日是中国人民解放军建军纪念日，因此也叫“八一”建军节。其来历是：1927年8月1日凌晨2时，以周恩来为首的前敌委员会和贺龙、叶挺、朱德、刘伯承等领导的北伐部队2万人。在江西南昌举行了武装起义，打响了中国共产党武装反抗国民党反动派的第一枪，是中国共产党独立领导武装斗争的开始。

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    1928年4月，朱德、陈毅率领保存下来的南昌起义军与毛泽东领导的秋收起义部队在井冈山会师，正式组成了中国工农革命军第四军。1933年6月30日，中央革命军事委员会决定：每年8月1日为中国工农红军纪念日。同年7月11日，中华苏维埃共和国临时中央政府批准了这个决定。从此，“八一”成了中国人民解放军的建军节。

8484-xiu

  为了继承革命传统，更好地发扬井冈山精神，咱们航空集团公司党校多次组织学员到井冈山接受革命传统教育。这是在井冈山干部学院（另外介绍干部学院有关情况）学习的必修课，使学员们更好地发扬井冈山精神。中央领导同志精辟地、科学地把井冈山精神概括为“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利”。我有和带学员们一起接受这难得的革命传统教育。期间我们重走了朱毛挑粮小道，亲身体会为红军挑粮的艰辛（当然现在的条件比那时强多了），但挑着米走起来也是相当地困难！发张照片大家看看。（这张照片是刚刚出发时照的）

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一位老学员终于走完了全程

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一位老红军在给学员们讲解

8484-xiu

    为了更好地培养干部，中央组织部在井冈山、延安和上海浦东建立了三所干部学院，主要是培养党的干部的，尤其是高级干部。这三所干部学院分别是中国井冈山干部学院、中国延安干部学院和中国浦东干部学院。这三所学院尤其是延安干部学院建院时，我集团公司是出资援建的，因此在入学方面能多少受点儿照顾，否则入学是很难的，一般安排不上。这三所学院的条件都相当好，管理相当严格，凡是到这里学习过的学员都感受颇深，我们的学友们有的可能也进去深造过。在此我发几张照片，让大家也多少了解些。

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    中国延安干部学院

   中国井冈山干部学院

    中国浦东干部学院

六铺炕黄寺

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以下是引用8484-xiu在2010-7-30 14:15:00的发言：

    后天就是“八一”建军节了，是我军建军83年纪念日，83年来我们有了强大的海、陆、空三军，在去年的建国60年庆典上已经显示了我三军的强大阵容，这是我们中华民族的骄傲，世界上任何一个国家都不能小看我们，也不敢轻易欺负我们！......

    在八一建军节到来之际，向他们这些老战士们致以节日的问候！同时向曾经战斗在航空战线的老同学们致以崇高的敬礼！这些年我国航空事业的快速发展你们也是功不可没！祝大家老有所养，老有所乐，快快乐乐每一天！

此主题相关图片如下4742853357581711211.jpg：

    八一建军节快到了，我们怀着崇敬的心情向全国的三军将士们问一声好，祝你们节日快乐。同学们在坛子里发了三军的军歌，听了以后感到很振奋，激动人心。

zzh8381

好精神的红军女战士！

北京航空工业学校

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愿我们的下一辈永远记住井冈山精神“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利”。

duyan

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以下是引用夕阳红在2010-7-30 13:18:00的发言：

     试修改一张大家熟悉的老照片，因为是新手，

  请大家指正。谢谢。

大姐学的真快，说明您的基础很好，学习态度积极认真，向您学习！

8484-hy

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以下是引用zzh8381在2010-7-30 17:44:00的发言：

好精神的红军女战士！ 愿我们的下一辈永远记住井冈山精神坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利

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      校友们发来的视频军歌嘹亮！班长发来的照片英姿飒爽！在八一建军节到来之际，让我们这些老民兵永葆革命的青春！

zzh8381

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以下是引用倒影在2010-7-30 13:26:00的发言：
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嘻嘻，豆浆机也就煮豆浆行。煮其他都是成糊糊，不如熬的好喝。熬粥主要功夫在“熬”上，（不好意思，一点体会）

建议买一个快速汤煲，锅体是红陶制成的。多种功能选择，潮洲粥、广东粥、老火汤、慢炖。出门前将米和水放好，接通电源根据需要调至相应档位，一个多小时回到家中粥就做好了，而且可以保温，不用看管很方便。可以熬各种粥，白米粥、小米粥、玉米渣粥、红豆粥、绿豆粥、五谷杂粮粥、八宝粥、腊八粥、皮蛋瘦肉粥。根据自己的爱好和需求调整水量和放入米的多少，和用火熬粥一样以调整粥的稀稠和总量。如果加水到最高水位，米又多些，请注意盖盖时要垫上一根牙签或细筷子留个小缝，防止粥粘稠溢锅。这种锅我已经使用多年了，我觉得不错。用它煲各种汤也很好，我做过竹荪香菇汤、鸡汤、排骨汤，味道很鲜。

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看将照片格式改成GIF后“老北京网”的水印没有了。