咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥
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自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
. w8 u: Z; d/ e3 Z) w3 a2 L, U先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策
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sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
( U* Y, n& h7 b1 m$ z3 @这吃法头回见。

按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
4 X1 i. G; |9 {4 v1 Q这弻、真鲜亮!

& ^& q" k7 V  o9 J' z专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
7 z1 ~) v6 K; b9 B按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

4 N/ ?  n& ?6 N7 J; ]; Q5 |创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

- u6 Z  ?5 \9 o北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
  }6 G2 P6 F" G7 o) W推荐道家传菜，我家年夜菜之一
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7 C: F/ Y+ e3 m. @0 m- i$ q1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）


2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤
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3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。

2 z* `" X* v) `) ]4 ]0 G$ d此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。



- `# o* V0 b* S
& O( j$ e9 }7 d: W此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。
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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
0 f# D; L3 \( a) H& ~8 R4 v8 |海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
. ]; G/ w( M! e推荐道家传菜，我家年夜菜之一

我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。