根据天气预报,本周末将迎来高温高湿天气,为防止在拍记过程中出现中暑现象,故本周拍记取消!
4 i' L* C+ ]# l3 m) l大家可自行开展拍记活动,但一定要注意防暑!
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北京的盛夏已经来临,天气变化多端,从下周起,拍记公告将在每周四前后发布。将按照天气情况,如果天气预报出现桑拿天气或者下雨等极端气候状况,当周集中拍记将取消。请大家随时关注拍记公告及天气预报。 7 L. X* F% k$ b" Q- u% _0 D4 U
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近日北京在旧鼓楼大街东侧已经开始拆迁活动,请队员们关注,如您发现您身边出现了新的拆迁公告或拆迁活动,请第一时间将信息发布到论坛,以便文保战士及时掌握信息而采取保护行动。
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0 g* V1 |0 T/ O) X天气预报:从周二到周三、本周末,雷雨还将频繁现身京城,呈现分布不均、短时雨量集中等特点。除周三外,其余大部分时间白天最高气温都保持在34℃上下,周末还将达到36℃。高温高湿的“桑拿天”将从本周起正式接管京城。
% v. X5 |7 K9 z7 B0 M防暑提示 7 b6 u) I# G( W
调整劳作时间多喝水
. U! w* ?4 A# k 炎热是京城夏季总体特征,但就人体感觉来说,7月、8月热得各有“滋味”。 1 ~8 g8 ]4 Y/ \3 x* d* @* E5 J
防暑降温措施应有不同的侧重,市气象台特别向市民发布度夏提示: 1 j* m: V7 K. X
7月:多“桑拿天”,由于多雨导致空气潮湿,加上气温高、气压低,易感闷热。这种天气容易导致人们出现头晕、眼花等中暑症状。
4 I6 z" e% S' ] 抗热要领:多洗澡,多饮水,帮助汗水离开人体;调整劳作时间,多休息,喝盐开水。 , {8 t# R+ n# x& w% d! b/ `2 V
最需注意的是防晒,戴上遮阳帽或打伞,避免阳光直射头部。
! C" b* M! D3 \2 u$ F. V$ u 暴露在外的皮肤要涂上防晒霜,以免被阳光灼伤。 |