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服务器里的北京 - 老北京网»论坛 › 文化生活 › 茶余饭后 › [原创]展示减肥成果
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楼主: 油油

[原创]展示减肥成果[含2P]

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:25:00 | 显示全部楼层

。。。。

0 B8 d8 U3 E# L. S

还是珠圆玉润好。。

5 t8 T8 K% Y0 L$ c

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:35:00 | 显示全部楼层

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

2 a& U* K( X. t2 m5 L7 c6 ^

 

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:45:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:35:00的发言：
3 X, ?) n( M! \' v* r8 ^6 q

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

9 z, y0 q3 ^ r& ~7 w

 

) y. U( J: z: L* L

还谁啊...

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:55:00 | 显示全部楼层

今天中午回长春

/ {& H0 A* F( o$ M8 F$ U2 {

最近在党校学习，几乎都是吉林人，东南西北的都有，那真是。。可能以前了解的比较少或者是群体比较单一，反正最近有点惊了。。

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天上彩虹
发表于 2008-12-7 00:04:00 | 显示全部楼层
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:10:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用天上彩虹在2008-12-7 0:04:00的发言：
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
5 n" W7 k, z6 }) `7 C ~/ x. A

还是瘦点好，胸不小就成,哈哈

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:30:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:25:00的发言：
- M8 _ M! A! e) N D3 G3 {$ g- s" R5 t

。。。。

0 K) W3 P: m; I( D# U) F0 _

还是珠圆玉润好。。

" [9 r8 ~) y$ L; e k7 b

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

( H5 e8 D+ d* P% o( K+ r; p2 C2 p8 P: ?

给你讲个笑话

7 A# f+ A& i; W0 Q! u6 Z* E( ?$ X

夏天的时候,有天我们一个女同事,带了木瓜来,都切好了分给大家吃,我旁边做了个吉林大汉(我同事),他也得到了一块,他一边吃一边用东北口音说,那哈(2声),这玩意好东西啊,我们看着他,他继续连笔画带说,那哈(2声),吃了长那哈(2声).....最郁闷的是还用手捂住胸口向下放做了个弧型的动作...

+ e5 L) ^2 i- j/ B; i7 B Y1 Y

我们顿时无语,然后笑倒了一片

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:46:00 | 显示全部楼层
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-10 14:48:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:46:00的发言：
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
7 @: }; Z$ |4 Z& v

往常这个时间我应该感冒至少三次了

6 Y& j B3 J% V

可是入冬以来我还没感冒过，哈哈哈

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:53:00 | 显示全部楼层
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-11 09:12:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:53:00的发言：
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
9 x2 n# L! s2 g& l- m6 W0 j+ i1 w

我都穿毛裤了，哈哈哈

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garyfong
发表于 2008-12-12 12:18:00 | 显示全部楼层
其实关键还是多运动。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-16 18:18:00 | 显示全部楼层

我98斤啦.哈哈哈

- D/ }& @$ T* q5 c4 i

减40-60斤我就没了,死了

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nelv
发表于 2009-1-15 10:08:00 | 显示全部楼层

不吃所有油炸食物，做菜少放油或不放油，不喝任何碳酸饮料，（果汁）（甜水）（汽水）每天饭后走八千步（一小时二十分钟）

7 q5 A; }. v$ I$ s# g5 T2 f

坚持半年，你会减掉40——60斤肥肉！

1 W/ F) U3 R+ x) l; e

坚持才能做到。

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勾云
发表于 2009-1-15 09:00:00 | 显示全部楼层

效果显著，学习学习……

3 ?: ^+ ]. q3 `

不过我个矮 脸盘太圆，大概瘦了也 看不出来

% F6 n3 @: E4 u2 m6 z# G1 c

 

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彩8
发表于 2009-1-14 23:38:00 | 显示全部楼层
油油你是怎么减的，这么成功，能不能教一下，我老婆也要减，谢了
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心灵之花
发表于 2009-1-18 19:20:00 | 显示全部楼层
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 14:41:00 | 显示全部楼层
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 02:38:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 0:09:00的发言：
1 n# ?6 n. d8 S; [# q# A

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

2 u2 Q% C" x' k- p5 j

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

1 K! l* A) y7 K+ X2 g

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

$ c6 b0 o+ w3 ~* x0 r

去看罗哲文了

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
油油竟然去看罗哲文了，这老爷爷真慈祥啊。我有几册他的书，不过几乎没看过，我看不懂；以后有时间慢慢看吧~~
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用油油在2009-1-20 2:38:00的发言：
8 T4 Y% G% U5 T4 q/ V6 z

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

1 z! h2 c* d4 l/ H$ _0 ^( U9 M5 j

 

- K0 q. e6 e+ J3 z# I

我净重96斤....

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 09:35:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 9:14:00的发言：
' u- O$ Q8 V+ R# X9 g4 u# X

 

h8 A7 |0 G. _. p! o

我净重96斤....

; |& ]! e9 P: o; S5 p( S5 X

我刚量的,净重98.....

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心灵之花
发表于 2009-1-20 07:38:00 | 显示全部楼层
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 00:09:00 | 显示全部楼层

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

# n- `5 b: s2 ]. E. X' s

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 19:49:00 | 显示全部楼层
啊？八十多岁的老爷爷冬天出门？身体真好啊！
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六块五的花茶
发表于 2009-1-20 19:54:00 | 显示全部楼层
罗老先生，仰望。。。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:21:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-18 19:20:00的发言：
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
V- b+ |. \& M% S

168CM,98斤的话就法看了,哈哈哈

4 p5 @; S: F, [" k% [+ U

我160CM

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:22:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 14:41:00的发言：
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
7 @& C3 M4 v( F$ R

我骨架子小,所以80斤差不多合适,加油...

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:23:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-20 7:38:00的发言：
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
% g% O6 w3 c5 H% t G" k4 ^

师傅带我去的啊,我说了

/ l3 u$ X1 ^, P* e- k/ b

师傅给罗老打电话约时间,正好有空,我们就杀过去了,今天罗老去天津了

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nelv
发表于 2009-1-20 16:44:00 | 显示全部楼层
我有罗老先生的书，一直在看。
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