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发表于 2016-4-9 10:16:01
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本帖最后由 51號兵站 于 2016-4-9 10:22 编辑 / K5 G) O- V$ @+ Z& o
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脂渣,俗称压缩肉,是取猪腹肌肉,经去脂、压榨,辅以食盐、味精调配而成。0 k f b1 |# _0 t6 H0 e
脂渣,油脂的渣子。一般是猪肉炸出油后剩下的,虽然和一般猪肉比油脂能少些,纤维质比较多,但也属高热量值食品。耐嚼,和白菜豆腐一块炖煮吃比较好。体重超标的建议不要吃太多了,既有肉,又有汤,非常有效的增重药。) ]: M: T, V9 N& U6 f9 X- ?, S
肉脂渣的肉选择五花肉做效果最好,纯瘦肉做的口感柴,肥肉做的腻。5 j, j7 I" r' h" z* d; D+ b, g
制作工艺! k4 n+ B* ]4 N4 r6 Q& S
做法:; _; ?: H0 Z- _5 Q" ]
1.五花肉切10厘米长 2.5厘米宽约35克左右的条,加入食盐腌制1小时+ E: Q3 R6 z- R! j4 e
2.锅中加入300克食用油同时加入腌制好的肉条,慢火熬炸,因为肉中含有水分,你可以观察肉在油中的变化,首先是冒出气泡,气泡消失后肥肉的脂肪开始炸出来,如果有 条件的话用温度计测量温度升到140度左右再炸10分钟就可以了,没有温度计就要目视观察控制,炸到肉条表面金黄色,肉条明显干缩,关火在油中用余温炸3分钟捞出冷却即可,800克的肉条炸完后能出来200克左右的肉干+ h& F/ a5 q9 G8 H; F
特点:5 q+ e4 ~6 m0 e- v7 z' P$ M) E
干香醇厚* _2 t% c/ _! n) q2 `7 X
比较出名的有青岛郑庄脂渣和鹏程脂渣。1 E; R, x t r5 f
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