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楼主: hwar4073

[宝岛台湾] 壇友們見過這個嗎?[含3P]

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发表于 2015-12-28 20:38:20 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 20:33- t% ?  \/ h- z0 n; S5 o* A- e
邁開腿,奔向美食吧!
3 b8 Y! Y" v& t9 n$ H- |" R* ^5 O
锻炼身体,保卫自己
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 楼主| 发表于 2015-12-28 21:29:06 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:38. X8 i) M$ M5 A! O9 [/ E* s
锻炼身体,保卫自己

7 y) z, B/ P; O5 i) S2 Z7 L% I老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!
发表于 2015-12-28 23:39:23 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:29* }7 F: C8 b; ~2 k* K
老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!

6 D$ ~. J% P+ O& N/ x3 ^管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:07:00 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:393 u* v  O) r+ j2 ^
管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动
  c( s3 R& R" a" E$ x# L2 g
和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!
发表于 2015-12-29 21:08:05 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:07; S! p. E' H; Q  U1 S% B
和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!
3 ^9 E9 |; c& v
我现在很少吃肉
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:13:13 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:08* `2 s. @/ @! ?9 d6 e! ^2 m
我现在很少吃肉
! Q1 x7 h+ _- p+ \' H
肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
发表于 2015-12-29 21:14:08 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:13
- p2 f1 `6 `/ f肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!

6 c' J, a" c6 ~* `9 z, o食量小,一吃就饱
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:19:30 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14& F" \; `& n4 x, a' v
食量小,一吃就饱
) Y. f7 X" L: A* m6 I; i
足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
发表于 2015-12-29 21:26:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19
- {' S: S- P1 a足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
9 q/ l* X+ R% }8 ~  Z
肚皮上的脂肪也不少了
 楼主| 发表于 2015-12-30 19:43:05 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:26
) w. n+ {, F  A- p  a/ c- r7 W- I7 O) [肚皮上的脂肪也不少了

4 X  U. V1 n. Y' `5 z( W5 s1 ^多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
发表于 2015-12-30 22:22:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:438 n- U: n1 P& Z) v
多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
& w7 @! P5 L& d! U& f
尽量少吃
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:11:33 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22
$ p: @' L& J. X9 ~, w尽量少吃
+ y  B# o. O) w% C
真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
发表于 2015-12-31 14:32:17 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11
# y, u" {' a9 i: g8 \, O; h真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
, S4 a5 \7 ]! s
饿不死就行
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:44:04 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32
6 U% o6 k/ v" p. d8 K2 ]2 u- \7 Q饿不死就行

2 g# P) u$ J/ U* E餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!
发表于 2015-12-31 14:58:37 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:44  {0 f4 B' Q) M4 c5 O
餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!

/ |5 u% K! I$ |% Z" e/ B! ]七分饱
 楼主| 发表于 2015-12-31 20:39:42 | 显示全部楼层

& }! ~. S! i& m4 n% L6 N我比較胖,要多吃飽一分!
发表于 2016-1-7 00:59:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:14
9 g2 i# m. \( k0 W- d4 j沒錯!這的確是南方特有的習俗,不過我印象中只在台灣見過,其他地方我不太清楚!

1 V+ K8 M& K$ m在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这一项。
 楼主| 发表于 2016-1-7 19:00:08 | 显示全部楼层
MLHG 发表于 2016-1-7 00:59+ y+ q( p7 G6 F) A, \2 {" j1 W4 q7 m5 f
在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这 ...
$ }" G/ u0 u8 J- X2 S
台灣有客家民俗、閩南民俗、外省民俗、原住民民俗,我也搞不太清楚各家民俗的狀況,因為先母是客家人,所以我對客家民俗稍有涉獵,但也是略知一、二,粗淺皮毛。在台灣要碰上這種民俗活動也不太容易,而且這種活動都是人山人海,大多是以宮廟為主,我自己也沒見過幾次,無法給先生提供詳細資料!
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