hwar4073 发表于 2015-12-28 20:33 8 Y3 O- q' L% E邁開腿，奔向美食吧！
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老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:38' F; C& `7 [4 Q 锻炼身体，保卫自己
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:29+ M) u! c! H) ]0 n& O& b0 b 老程說的完全正確，開始鍛鍊身體，保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣！
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:39 - ^. v+ u2 B7 v7 k' E管住嘴是少吃多油多糖的，迈开腿是多运动
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:07 . v+ X3 c- `$ h4 g+ A- o/ ~2 b和老程開玩笑的啦！當然知道飲食節制與運動健身的重要性，美食，偶爾嘗嘗即可！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:08 # `/ G5 h' s; d) B- r: c我现在很少吃肉
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:134 S- L' U# V) j 肉可以吃，少吃即可，畢竟大冬天裡，身體還是需要能量禦寒的！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14' k# W! g; C6 }( h, | 食量小，一吃就饱
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19) c( f% s% c/ H, `5 i 足夠身體運用即可，多吃多長脂肪，脂肪多了病痛也多，精瘦才是健康王道！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:262 ?2 R* h5 d) p; a; d 肚皮上的脂肪也不少了
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:43' ^$ B* h: e1 l+ r) F 多吃就長肚皮，肚皮上的脂肪，可以禦寒好過冬！喝啤酒也會大肚子！
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22: T' P' m$ X7 W8 t( i7 \$ v( V 尽量少吃
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11 - ~6 ~* [% d k: r6 @真的是要適量就好，吃多了肯定有壞處的！
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32 8 d9 I8 |3 U5 o6 j2 @5 a' z饿不死就行
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:44; M3 z& q e$ k 餓不死稍微寒傖了些，八分飽可以接受！
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:58 7 d4 M# ?2 P. e7 p, P, ^2 p6 }七分饱
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:148 L+ B/ ]# ]$ e3 O- V8 |/ K 沒錯！這的確是南方特有的習俗，不過我印象中只在台灣見過，其他地方我不太清楚！
MLHG 发表于 2016-1-7 00:59, x! _% I- h% T$ \ 在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗，可惜时间不凑巧，只看过基隆中元祭这 ...
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