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楼主: hwar4073

[宝岛台湾] 壇友們見過這個嗎?[含3P]

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发表于 2015-12-28 20:38:20 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 20:33; @( H. F# t4 B- v- m% Y# c! w8 w
邁開腿,奔向美食吧!

, a* M4 X+ p% b2 j锻炼身体,保卫自己
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 楼主| 发表于 2015-12-28 21:29:06 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:38! u; s8 s: K- U/ E
锻炼身体,保卫自己
) f8 B! e* z) C( X. Z
老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!
发表于 2015-12-28 23:39:23 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:29
) t( Y- y# ^; B  P老程說的完全正確,開始鍛鍊身體,保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣!

; ~8 w- D5 ]) g6 ^- I9 x9 O* Q; U管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:07:00 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:39
) f+ K' H" ?4 Z/ B5 i$ i管住嘴是少吃多油多糖的,迈开腿是多运动
* B5 \. f, }8 i- s4 c( `. {0 |
和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!
发表于 2015-12-29 21:08:05 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:079 b! g9 O8 |* Z' ^- j3 P
和老程開玩笑的啦!當然知道飲食節制與運動健身的重要性,美食,偶爾嘗嘗即可!

) ]5 W! B% {) C2 _% P我现在很少吃肉
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:13:13 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:08/ E0 F% {7 N% S
我现在很少吃肉
7 L) h5 _6 a0 P- A4 O" W5 G
肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
发表于 2015-12-29 21:14:08 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:13- [) [6 j) O# m1 m8 n! B7 `
肉可以吃,少吃即可,畢竟大冬天裡,身體還是需要能量禦寒的!
( D+ ], P; W5 w
食量小,一吃就饱
 楼主| 发表于 2015-12-29 21:19:30 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14" ?+ \$ }5 a1 A3 h, U
食量小,一吃就饱

/ S3 V3 b8 Z+ f0 n" j足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
发表于 2015-12-29 21:26:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19
; g( I% g4 R# N$ ^9 N8 {足夠身體運用即可,多吃多長脂肪,脂肪多了病痛也多,精瘦才是健康王道!
( O8 R' t1 H1 O0 J( N
肚皮上的脂肪也不少了
 楼主| 发表于 2015-12-30 19:43:05 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:26) K- `4 ~% Z% ~1 |3 j  i
肚皮上的脂肪也不少了

4 {* y" U7 u1 ?, b& D  _5 J  |多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!
发表于 2015-12-30 22:22:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:43
. B% |6 J3 b# V多吃就長肚皮,肚皮上的脂肪,可以禦寒好過冬!喝啤酒也會大肚子!

& _" J5 p1 N. r/ t尽量少吃
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:11:33 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22
1 n' O4 R7 ^8 }& ^- `' a. n* O尽量少吃

1 {. y8 D# B9 G' }3 r. t" }. K真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
发表于 2015-12-31 14:32:17 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11$ m2 O* Q3 N0 M  P$ a- \1 R; Y
真的是要適量就好,吃多了肯定有壞處的!
' j# K( b! k: h
饿不死就行
 楼主| 发表于 2015-12-31 14:44:04 | 显示全部楼层
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32
5 m: ^3 I% u6 L4 i- h0 W饿不死就行

# i! G) R  R* B0 A, u餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!
发表于 2015-12-31 14:58:37 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:448 {7 u! h' J& N
餓不死稍微寒傖了些,八分飽可以接受!

: c" ]1 o6 Z0 S3 w4 h* W七分饱
 楼主| 发表于 2015-12-31 20:39:42 | 显示全部楼层

; `  A! H6 n3 y$ @& J. Z我比較胖,要多吃飽一分!
发表于 2016-1-7 00:59:25 | 显示全部楼层
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:14
! f) i0 l' Q1 S& {, m+ ?沒錯!這的確是南方特有的習俗,不過我印象中只在台灣見過,其他地方我不太清楚!

# s6 D: I1 M" n7 j6 c3 w# O在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这一项。
 楼主| 发表于 2016-1-7 19:00:08 | 显示全部楼层
MLHG 发表于 2016-1-7 00:598 O( g  m: V1 ~; B
在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗,可惜时间不凑巧,只看过基隆中元祭这 ...
$ X' p8 C% B7 d1 D( z
台灣有客家民俗、閩南民俗、外省民俗、原住民民俗,我也搞不太清楚各家民俗的狀況,因為先母是客家人,所以我對客家民俗稍有涉獵,但也是略知一、二,粗淺皮毛。在台灣要碰上這種民俗活動也不太容易,而且這種活動都是人山人海,大多是以宮廟為主,我自己也沒見過幾次,無法給先生提供詳細資料!
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