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楼主: wangpei

[原创]有60年代北京育新小学的老师同学吗?(原楼主: qqqppp)(三)

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发表于 2025-2-24 14:25:03 | 显示全部楼层
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80【本周130】
" x, R1 m: S( P" T8 K2 `●春运出行火热,海南机场运送旅客851.7万人次。
; `( O6 X' U" r  c- G7 }为期40天的春运结束。海南机场集团旗下11家机场累计完成航班起降53183架次,旅客吞吐量851.7万人次,比去年春运同期分别增长9.1%、3.0%。
$ ^, D( a/ K7 r2 M6 r. J+ y其中,海南岛内海口美兰、三亚凤凰、琼海博鳌三大机场完成航班起降47297架次,旅客吞吐量788.8万人次,同比分别增长10.0%、3.0%,航班起降架次及旅客吞吐量均创历史新高。
3 W0 }- p% B& B. l5 w5 ?/ q5 \+ ^相比去年春运期间一票难求的状况改观。上周进岛航班票价甚至低至一折。+ I8 [5 ~8 b6 n) }2 t: E
●琼州海峡客滚运输春运圆满收官 ,春运40天,共计发送航班11019航次,运送旅客415.7万人次,运输车辆106.2万台次。
- V; v8 Q7 R' c+ W7 c4 B" B客滚运输春运最高峰日为2月4日(正月初七),单日运送旅客16.7万人次,车辆3.96万台次,车辆运输量创单日历史最高纪录。今年春运期间,新能源车运输量增长较快,累计运输12.6万台次,同比增长56.7%。' W) n. Y- l$ s% q& I3 r

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: ]# e( b0 x' _8 r●近日,海南省中小学校学生欺凌预警平台完成建设并投入使用,进一步提升学生欺凌综合治理能力减少学生欺凌事件发生。  |- B  _+ P2 Y+ i
该平台主要由三部分组成:: Q# V" I2 ^( g  W
一是依托12355海南省青少年服务台暨12355海南省未成年人校园安全综合热线,增设海南省中小学生欺凌投诉举报服务热线“12355-3”;0 N* X$ }. T0 M% x4 \
二是在省教育厅门户网站(http://edu.haina‍n.gov.cn)上设立海南省中小学生欺凌投诉举报平台,并公布省教育厅投诉举报电话0898-65334367,公众可通过电话投诉举报,也可以登录平台留言举报;
1 k5 h" S6 g; P4 h& N3 H三是更新完善各市县教育行政部门欺凌防治热线电话,并在省教育厅门户网站统一对外公布。0 _8 d$ H. y2 d7 r8 u
省教育厅要求,各地各校要高度重视,提升平台的知晓度和使用率,不断扩大影响力。要强化学生欺凌防治相关法规和政策宣传,当发生学生欺凌事件时,教育引导学生通过学生欺凌预警平台投诉举报,及时处理解决,将伤害降到最低。8 M% x7 l+ @; F, @4 e3 A. L
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发表于 2025-2-25 22:10:20 | 显示全部楼层
81【邻居】
, U- u" R  X/ O& z( s  T, D邻居约着去他家喝茶。普洱茶,二十多年的,从茶坯子上一块块掰下来。我说少来,多了影响睡眠,再说我也喝不出好来。
: S- O+ z2 J5 ^: T+ i6 Z" a虽然左邻右舍也是难得一见,上班的人,告诉我早出晚归的,走的时候亮着车灯,回来还是如此。工作有那么忙吗?我问。邻居说现在机关工作不像早年那么悠闲了,看报喝茶,现在事情多。我说你这岁数的老同志还有那么多文案工作要做吗?文案工作有年青人呢,就是头绪多,工作栓人,要在班上盯着,我们上班时间早八点半到晚五点半。7 E, C! N6 W. ^, X6 U( P& G! T
不至于呀,我说海口小城再怎么堵,也不至于天不亮就出门。邻居说主要是早饭在外面吃,秀英港那边有家小店的早餐特别的好,早餐去那里解决。我说你为了口吃,要早出门一个多小时,太不划算。可人家已是多年的习惯,就要吃这一口,不在乎跑远路。我问起近处,咱们海甸岛好吃的早茶有哪家。邻居推荐了海口湾附近的华邑酒店 和五西路的幸福上品。  说是休息日经常带上老妈过去一趟,老妈九十多了。他说的这两家我都去过,距离上还是有点远,走过去二十分钟到半个多小时,吃肥了跑瘦了,不合适。. [4 D! v! r; }. M2 Q/ p9 I* ?6 t
邻居的年龄也奔六十去了,在体制内,赶上了延迟退休出台还要多干一年。早出晚归,早出是自找的,晚归呢,有那么忙吗?6 D. ]3 U7 _4 i
我知道他在文旅部门,就问起刚刚结束的海口张学友演唱会是你们举办的吗?是我们单位的项目,每年都搞这种演唱会,这次六成人是岛外过来的,一票难求啊。我问元宵焰火晚会也是你们的项目?对呀,邻居说去了现场,就在咱们游泳的沙滩上,人太多了,散场走出来到停车场用了一个半小时,然后路上就堵车。我问起听说焰火晚会花了六百万,里面有企业赞助的吗?没有,这次全是政府买单。我又问起,白沙门海滩文创夜市,号称亚洲最大,去年就不行了,今年我过去现场破破烂烂的,这也是你们的项目吧。是啊,就火了一阵子就不行了,现在晚间还有经营餐饮的,当初我还参与了招商,这块资金主要是岛外人投的,当时也考虑到风沙的问题,就是没想到去年的摩羯台风会这么厉害。
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+ Q- G# y$ O; k2 I3 }1 U82【滋润】
1 `8 |9 ^% e/ c% n% S# `说到台风,去年的太厉害了,邻居说这辈子就见过两次厉害的,再上次是十年前的威马逊 。去年的这场可把我们公婆倆忙坏了,风大,雨大,烂树叶子飞上阳台,地漏都堵了,特别是回南风,台风过了之后又转回来的南风,雨水从南阳台门进了屋,我们在屋里封堵扫水,幸亏家里有人,要不然木地板全泡了。
/ a7 ?+ v; P5 |6 v) E& ?. e- X0 W远亲不如近邻。邻居好处是有个照应。去年秋天的台风刚过,邻居就给我打过来电话,发来视频,我家大门外淤着一滩水。大门距离北面的阳台门至少三米远,可见雨水进屋了。庆幸我家铺的是地板砖,无大碍。
  ]$ _5 Q) A' f6 P; ~" d4 y- @2 G邻居是本地人。本地人认识不少,但到人家里串门的这是第一次,不算那年去到琼海村子里参加节庆活动。本地人的居室与我们的无差别,同样的规格面积,客厅內也是电视居中,主人喝着普洱的小碗茶,抽着大中华,没见嚼槟榔果,他家是大陆过来的汉族,多少代了。茶几上除了茶具还有洋奶粉罐子。我问为什么不喝鲜奶要喝奶粉,又贵又麻烦。邻居说不麻烦,每次两勺开水冲了喝,玻璃杯小半杯,喝了帮助睡眠,你不知道失眠有多难受。我问管用吗?有效,改善,邻居说我这是澳大利亚产的,你看罐子上一个中文都没有。我说运动改善睡眠,最近游泳了吗?我呀,邻居说有几个月没下水了,新冠之后怕冷了,后遗症吧,原来不这样,我原来也是常去海口湾,上次咱们一块游过一次吗,我下了海就有冲动,经常要游到对岸的万绿园。
9 ^* b- X. \- ^3 C- P; j8 q我想起来了,去年与我说起过,他是身后拖着衣服包游过去,有千米远吧,上岸后从南岸活动完了再坐车回来。邻居家原来是海甸溪渔村的,现在都上了楼,家里没人打鱼了,好水性是打小扑腾出来的。我说哪天还想去游泳,叫上我。还要等等,等天热了,现在的运动主要是去健身房锻炼……
- \! X8 Q# u& e1 j邻居同样是空巢家庭。孩子毕业两三年了,在大陆省会城市里创业,春节回来一趟。老伴儿干餐饮业的,到现在我也没认清是哪一位。
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发表于 2025-2-26 18:04:03 | 显示全部楼层

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83【十八碗】0 S3 F* @) v* g$ |
与刘老师也算是近邻。在京时,朝阳挨着海淀区,来这边,隔着条街,走过去他家得二十分钟。四天前才过来,俩口在老居过的正月十五。开春后飞过来,反季节的蔬菜贵而机票便宜,四百元从北京飞过来。* a9 h% l/ l/ t% A' e4 O. ?9 _  j
省了路费去餐馆,刘老师夫妇请吃阳光城。阳光城在哪里?说是在世纪大桥南边不远。这次我来这里快俩月了,还没出过海甸岛。跟上走,车子下了大桥第二个路口向西拐后停下。这个位置我熟悉,十多年前我常走过这里,不知这里有个阳光城,是栋长而高的大楼,或有三十多层,看来是新楼立起置换了原来的旧楼。进了楼门,没见大堂,贴面一排电梯,登梯上行至6A层。新楼新编码,既有6层也有6a层,层层都停,而且好几个楼层都是这种双编码,不知安的什么居心,初来乍到的人看着有点闹心。出来电梯才见阳光城內的全景,明晃晃的,巨大的中空式天井设计,大堂沉底,在地下一层,层层都有滚梯抬升。" g) F! y8 M7 v. ?
刘老师带着去找那家日本料理,熟门熟路,一年前在此消费,成为会员,会员卡上尚有余额。走了一圈没能找到,不应该呀,问到店员,原来这家料理已经撤店了。嘚,不怕麻烦的还得想法去维权。再次印证,成为会员要慎重。
7 m7 s& [+ }" j4 M失去了目标,接着转,大店小店,有点看花了眼,吃什么好,转了第二圈,见到家“十八碗”的牌子。似曾相识,这大概是家北方菜馆,想着十八大碗的硬菜,走到了门口,招牌菜红彤彤的“剁椒鱼头”是辣的。门童接上说我们这里是湖南菜,有免辣的菜。
2 i# u) V5 F  m3 V0 {! {有不辣的也行,换个口味。坐下看菜单,不止十八碗。想起来了,是记错了,串了味。脑子里是咱京城的“八大碗”,我在京郊曾吃过一次“千叟宴”三千老者一道开餐,吃的就是八大碗。这十八碗,为当地起家的连锁店,与湖南浏阳蒸菜的非物质文化遗产也扯上了,估计是浏阳人迁徙海岛创业,连锁店开了一百多家。
! K5 R9 l  o& K3 `) h没能吃上十八碗。五大碗还是六大碗,避开了辣子,招牌菜只能舍弃。点了香芋蒸排骨、大碗花菜、笋干炒肉,最受欢迎的是在大碗之外的大盘鸡,香嫩多汁。" q% j$ \: u% k$ H, \4 W
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发表于 2025-2-27 22:58:01 | 显示全部楼层
84【泡脚】
; O* y; I9 v- s* S; M0 j小区內的养生馆开业两个月了,老伴来这泡脚一个多月,一月一交费,首次交费时获赠日用品一大包,几周后的节前又提前续费,店家送了“虎林大米”一包。之后还有次促销活动,凡购买店里的大桶泡脚药水,可获更大宗回赠,其中包括任选岛外旅游一次。这都符合交易规律多买多得,批发价性价比更高,于商家是薄利多销。商家那里都是套路,套路自然出自总店,多年营业的经验积累,客户的心理,每个时间段的心态变化,商家的对应办法一步一步的,目的是留住和发展客户。
: k6 g. e/ r* l2 A$ ^7 U这头一个月过后,客户有流失,至少有三位不再过来,两位老人家院子里的还能见到,贵州的老太在小运动场上拍拍打打地健身,青岛的老汉去了三亚没再露面。有去有来,新人加入,还是二十人左右。再有一个月,北归的大陆人又要走几位,小店经营继续招商,需要发展本地老人加入,基本上没有年青人到此落座的。扩员要靠口碑,留住当下的,影响其他人。我曾与开店的小伙说起过,世纪大桥下面的修脚店经常满客,你这里要是能够增加修脚和足底按摩的业务,人肯定就多了。现在的业务只是泡脚,我们拿上药水也可以回家自己泡吗。我问过几位疗效如何,回答也只是也许有。老伴说泡完了脚就口渴,明显的效果,其他的不好说了。按照店家的说法,各地的连锁店好几百家,每天的服务的老人成千上万,一家家的店开下来,有客户长期上门能没效果吗。
) a2 D9 y" i) W" D- j( V冬日手脚冰凉的热水泡脚一定舒服,对足底的各种刺激,身体会有良性反应。自己在家里泡,未必都能坚持,店里购买了服务,至少每天都要过来一趟两趟,天气差了也要往外面走,强制性活动了。再者,自家里跟谁说话去,养生馆里,天南地北的聚在一起,又认识了新人,聊天说活,排解老人的孤独感,有些老人缺少的是精神气“话聊”吧。; E/ p3 l4 v5 a9 g
小店周四又搞活动,聚餐包饺子,周一就通知了,大家一块热闹热闹。又是一次聚拢人气招商扩员的安排。泡脚店里煮饺子挺有创意的。! k+ L7 N- _) q

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发表于 2025-2-28 17:42:40 | 显示全部楼层
85【煮饺子】
0 l6 ~7 ]$ O9 [- E3 T十点钟到场,四位已经开干,盖帘上排了半幅的成品。没在泡脚屋里包饺子,在门外的椰子树下。天气作美,连续几天小雨今天放晴,太阳时隐时现,不凉不热,大圆桌搬到当院,操作台。! x- T& s9 M0 p: @! B) o0 \
两大盆馅,满满当当的,一看就多了,容得下二十多人的肚量,聚餐才十多人,老人又能吃多少。几位都是老手,当公当婆的,都包了大半辈子。我这点包饺子的功夫还是十四五岁时跟姥姥学会的。如果只是一个包,这属于厨艺当中最好学的,会了就不会忘。
3 L* E8 g) Z, S8 w2 o+ j5 b0 u多少年了,记不得上次参与包饺子这种群体活动是在哪一年,或许还是在东北的时候,年年过节包饺子,一间宿舍,睡对面炕的十几人从食堂领来面团和馅儿,一块包。后来就是小家小户的,上一次呢,好像是老家儿尚在的时候包的饺子,那之后再没动过手。都是久远的事情。不动手,饺子也常吃,饺子馆,或买回来冻饺子,都不错。群体性的包饺子别有一番意思在里面,还能忆起若干场景,年青时的我们。9 p" A% x. O6 r. _) {+ n/ @8 u# e
老人家们的新组合,一人擀皮儿,皮子软,好擀,三人包,我加入第四个。不多会儿,老顾屋里操作完毕出来上桌,捏了两三个不成样子,还有露陷的。我说你在东北干了十年,没少吃饺子,到现在都不会包,好像不应该,不少上海的知青都学会了包饺子。老顾说起老伴是东北哈市人,有人包就等着吃了。又包了几个,几位说还是歇了吧,到时候你包的饺子没办法煮。0 Z, B7 T$ L4 P3 e
在场的几位老太基本功扎实,几十年的媳妇熬成婆,揉面,揪剂子, 包,利落。一会儿,又来了几位参与,七手八脚的,人多好干活,盖帘,菜板,茶盘子,能找来的平面容器都上来了,没地儿搁了。“先把盘子里的饺子送冰箱里速冻,然后再装到袋子里,量太大了肯定不能都煮了。”面团没了,馅儿还有半盆,再和点面,都把馅包掉。十斤的面袋子见了底,面团成型接着擀。  T- x8 y  x& `5 v+ x  o8 j5 u- g
“这回差不多了,少放点馅吧,面剩下来不好办。”好眼力,手头准,面和馅儿一点都没剩下,全包圆了。) U: Z0 D6 m4 ^- L8 \6 M7 o
开煮吧。
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( B0 ~$ ?. {( W2 |% R  S' y86【饺子就酒】
8 X/ A, n+ Y  c. Y9 [“饺子就酒 越吃越有”。白酒、啤酒 ,酱鸭、猪头肉拌黄瓜都大号的盘子,两大碗米线,一盘子炸花生米。特大号的茶盘子居中,一锅饺子倒进去都没能装满。来吧,先尝尝。' d* F* p$ d; g& C& |$ ^& k/ ?
两种馅儿的,芹菜猪肉的和猪肉酸菜的。在座的有从东北过来的,店长是河南商丘的小伙,说他们老家不吃酸菜。北京吃的也少,只有东北吃的多,因为冬季太过漫长的缘故,早年都是萝卜白菜土豆过冬,白菜加工成酸菜好保存又别有味道。几位都说馅儿和得好,不咸不淡,酸菜的味道浓。$ o  F) J1 d$ S  q: A
店长没动筷子,围着桌子拍照,又招呼着大家举杯拍段小视频,有真相有声音的,还要众人对着镜头齐声喊几句:感谢公司,感谢领导,感谢店长,祝愿大家健康……,结果也没能喊整齐了,这三感谢,我没记准,颠倒了顺序。意思到了,小伙店长这是要录制下来向上级汇报,工作流程和财务制度要求。都是有组织的人,想起我们单位退休人员组织个活动,哪怕是看场电影,也是围拢一起留影验明正身的。
2 z( `- l3 u+ w6 q2 T: z7 i3 v桌子够大,还不够坐的,十四五人,年纪轻的就站着。最小的小闺女刚走利落,当姥姥的追在后面不得落座,一会儿没看到,小闺女从屋里厨房捧出一小盆饺子,要往栅栏外面走,她听懂了大人的话,一会儿妈妈过来接她回家吃饺子,不错,没给折地下,慌忙被大人收了去。没见老顾啊,刚才还在呢。他回家了,马上过来。说着老顾骑着车子进来了,抽空回趟家,头锅先给老人送了盘饺子过去,老岳父一百多岁了,老顾的三顿饭不落空。老顾坐下,又一轮敬酒,幸会诸位,祝福我们自己吧,健康还是健康。
9 G8 J% c5 ]% J: \十多位,只一位本地人,海南人不吃饺子,家里不会做饺子,老汉说一定要吃米饭,吃别的好像吃不饱。我问过年不吃饺子吃些什么?老汉说,我们平时吃什么过年还吃什么,品种更多些就是……8 L, m; E7 L8 [- {+ ^/ [- e0 A
饺子摞饺子,一盘盘的出锅,都折到大茶盘子里。吹着小风,晒着太阳,有点野餐的意思。
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发表于 2025-3-1 22:26:38 | 显示全部楼层
87【包子聚会】" Q. x; K) b0 D3 z" y! i) X7 z
前一日街面上用餐后进了面包店采购,见着这家还有卖包子的,热的凉的都有,以前没注意,买点尝尝,冰柜里出来的,拿回去存上。一包六个,25元。
/ r1 {7 M! \3 t' L6 l春节后不曾吃过包子。超市门口的那家东北包子的小摊一直没见着,过了正月十五好多天也没来出摊。往常每周我总过来两趟。他这的包子七八种,荤素都有,一块到三块钱一个的大包子,好吃不贵,两个就能吃饱,还有其他的面食,馒头做的比超市里卖的好。院子里的小店“香满屋”过去也常卖包子。现在经营项目多了,但面食大为减少,这次过来还是节前买过两次饺子,做面食的两位老人去年回了安徽老家就没再过来,接手的年青人热衷烘焙,面包和各式点心,各式比萨饼,花色品种颇多。多甜食,老人不宜。我在他们店内的消费额大减。. D# Q2 c2 y' t# A. A8 l9 j  N
上午在网上见到香满屋的餐食通告,晚间可以派送小笼包子三种,鲜肉的,酸豆角的,这次过来头次见他们做包子。他们的面食越来越少,对北方过来的候鸟老人减少了吸引力,如此还怎么扩大营业额。小笼包子一份12个,22元,买两份应该够吃,预定上。
3 H7 f# s/ Z3 U6 m# ]  ?傍晚去超市采购,老远见着三个白色的保温箱排在圈椅上面,终于露面了,店外的大树底下见到卖包子的鞍山老哥。老没见了,我问你们回老家了?吃不到你们的包子,我的餐饮质量都下降了。老哥说没回老家,就是过年亲戚朋友来的多,住在家里边,陪着玩就没办法干了,人走了包子就恢复了。我说是啊,人家学生都开学好几天了,我想你们十五过后总该出摊吧,我来过好几次都没见你们。老汉说,我们前天就开始了,以后就正常了,还是5点前后。
  M: i$ D4 |7 k既然见着了就别空手,买两个素包子。素的便宜,两块钱一个,回去再熬上一锅小米粥。回程,路过香满屋小店去拿我预定的小笼包子。东北的素包子还是热的,香满屋的小笼包子已经放凉了,上锅再蒸一下,大小包子上桌,有荤有素。二十多天没吃到包子,一下子来了三拨。4 t9 v8 G& B* K3 q; o3 }: _
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发表于 2025-3-2 17:57:48 | 显示全部楼层
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7 A6 R" @0 E6 X% P% ^  }9 F3 }88【盐焗鸡】
& s3 j# o# ?7 \! c吃过早饭想着中饭。冰箱內拿出冷冻的马鲛鱼块,化冻着,准备中午油煎了吃。4 I9 e. z4 z. n
翻看手机。今天是农历的二月二。“二月二龙抬头”怎么个就龙抬头?有学者讲得头头是道,说的太多,说到二十八星宿的东方天际上的排列和显现。道有点深,我不求甚解没看完就翻篇了。再一篇说的是“二月二 四不吃”在饮食方面的某些禁忌。这篇通俗一看就懂,说的这一日龙抬头,凡与龙忤逆的事不要做,包括吃食的忌口。不管它做和不做,看看吃和不吃,三顿饭一顿都不能少。
. i# A6 q1 a' v文种说不吃的四样:这一天不宜吃鱼。原因是鱼为龙的随从,吃鱼被认为是对龙不敬。其二是不吃面,面条与龙须形似,不宜。其三不宜喝粥。缘由我没记住。其四不吃牛肉。原因是这一天同时是“春耕节”的日子,早年耕牛是春耕的主要劳动力,是受严格保护的牲畜。“春耕节”吃牛肉,不吉利。
  X2 }+ u% H% U; Z1 S' @都是民间的传说。其实说什么的都有。记得还有这天专门要吃与龙相关的吃食。如吃面条,龙须面,吃春饼,类似龙鳞,饺子也是类比龙身上的某个部位。这与上述“四不吃”相悖。
' v3 \0 }$ o7 ]本就没什么道理,民间的想象与传说,说着说着就说乱了,以讹传讹。从根本上龙是什么,是神话传说。本没有的东西也可以说道的神乎其神。电影《哪吒》海底世界的东西南北龙,不是将观众哄得兴高采烈吗。并非迷信,是自得其乐。是吃的文化,吃到美味又吃出些佐餐的说道给自己助兴。不吃也好,吃也好,最终都要下肚。早点晚点。
  \4 a' v( B) d) \  {/ z$ y$ o一早拿出来的冻鱼尚未化冻,又塞回冰箱內,哪天再吃吧。我们这岁数的人,城市里长大的,打小就破除迷信,不信鬼神。进庙也不磕头。旧俗的说法不闻不问从不当回事,就没有诸多的规矩和束缚。及至现在一把年纪了,有时也能够听进去一句两句。既然有此一说咱就趋利避害了。
) {$ k0 b( t* Z- K1 _# z  r中午吃什么?又是个问题。搜索到香满屋的网页,今天中午派送盐焗鸡。75元一只,赶紧订上一只。- S6 s' T, ~, b' A  ]
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89【猪头肉】5 h- `# c) F% }8 r$ S/ A) c( c6 d
中午海边的凉亭。老几位从水里出来正等着太阳。我走在路上还挺晒的,这会又不见了。出水的人还是愿意多晒晒太阳,晒干了。这会儿东北大汉踩了一脚的刺回来,正往下摘。我说你仔细摘吧,我上次被扎了脚,就是苍耳扎的,小毛刺现在还在脚趾里,挺别扭的。你别往草地里走,走沙子地就没事。
8 o, [: s/ M, j0 O" n; Y% f东北的胖子说起今天这个日子要吃猪头肉,上午去市场去买,竟然没买到,早卖光了。我有印象,二月二吃猪头肉。十多年前我出差沈阳正赶上二月二,在食堂里吃的烙饼卷猪头肉。大概是东北的习俗,旧有猪头祭龙习俗,“二月二啃猪头,龙王保咱吃穿不愁”。有人说今天该吃饺子。
  D9 D* B) V% z6 J2 e0 l: I口福没聊多会儿,议题转到了俄乌之战。小伙,他年龄大概小我一轮多,说起他守到后半夜看的网上的直播,小泽和川普在白宫激辩,小的绝不示弱,那万斯插一杠子,这里也有他说话的份,咄咄逼人,最后不欢而散,协议也没签,小泽拂袖而去,有骨气!小伙说他原来是川粉,在川粉群里面,结果川普二次上台,说的做的越来越不着调了,朝令夕改,在群里说他的不好,结果被踢出了群……6 f7 ^& \$ |1 ~! T0 J# A" ]
教授没参与议事,在凉亭外的吊床上睡着,浑身裹得挺严。这会儿睡醒,过来了,说到曾网到金枪鱼好几条,比划着半尺多长。不知他说的是哪一年哪一天的事情,再者这里会有金枪鱼?是沙丁鱼或是其他什么鱼也说不定。又有脱衣下水的,教授指着西面说,你们往那边游,我这边下着网呢。教授是这里的常客,来的早走的晚,才知道他在底下布了网,好像他是讲授医学方面的老师。几位催促着说,差不多了该收网了,我们还等着分上几条呢。说起上次网到的什么鱼,细皮嫩肉还无骨,非常好吃。5 ^5 A2 a& L* e
教授那更衣,脱去长款,穿上脚蹼,下海起网。一会儿抱着网具回来了,是那种挂网,跟排球网子似的,被拢到一起,看过去没有鱼,教授说只有几只小蟹子,看来这半天白忙和了。见着结果的几位都散了。- @0 @0 Z- i/ _5 A

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发表于 2025-3-3 13:23:37 | 显示全部楼层
90【本周131】
2 R2 K  g# \/ E4 }5 Y! E●泽连斯基和特朗普杠起来了。国家元首间的会晤通常有板有眼温文尔雅,大家都有面子。坐下签字,协议文本条文事前都捏鼓好了,拍照发新闻就是。这次白宫一鸣惊人,看双方激辩唇枪舌剑,矿产协议不签了,美方送客,乌方拂袖而去。泽连斯基不愧演员出身,当众表达不妥协的立场。8 A/ I1 Y+ l8 e& K& H! Y* J
弱国无外交,以强凌弱大概率事件。晚清李鸿章签下那么多 丧权辱国的条约时有多煎熬。
9 n9 J; O0 }; |7 t! o: \( t* X, z打仗靠人家是靠不住的。中东欧小国历史上在大国倾轧下,几多沦陷和被蹂躏,抱团取暖求自保,也要看时机和地点。不能逞一时之勇和口舌之快,而将国民拖入灾难。及时止损,见好就收。劝和不劝离。如果倒退三年,如果预知今天的状况,乌克兰还有必要打吗?不打仗而获得最大的利益是政治家的智慧。
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4 v! q7 e7 V5 m●黑龙江冰雪季完美收官。经过移动大数据测算与中国旅游研究院研究分析,在2024年11月8日至2025年2月28日期间,黑龙江省累计接待国内外游客达1.35亿人次,与去年同期相比,增长幅度达18.5%;游客消费总额实现2117.2亿元,同比增长30.7%。这个冬季,该省把握住亚冬会带来的契机,接连推出一系列特色冰雪旅游活动,再度掀起冰雪旅游热潮。; f" S, q; g4 ?( v) a$ f
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●人民日报整版报道《海口市全力推进海南自由贸易港核心引领区建设》. L! \( Y* G( [- m
作为省会城市,海口围绕“建设海南自由贸易港核心引领区”发展定位,以开放的姿态、创新的精神和务实的行动,全力推进海南自由贸易港核心政策加速落地,推动海南自由贸易港加快实现封关运作,加快打造“六个之城”。1 @9 k! G* W6 a1 w* j1 z
今年,海口将锚定建设海南自由贸易港核心引领区发展定位,打造“六个之城”,即聚焦自由贸易港建设,打造自由便利开放之城;聚焦科教人一体,打造产城融合创新之城;聚焦多业态协同,打造时尚消费活力之城;聚焦高水平保护,打造低碳绿色生态之城;聚焦全要素民生,打造全龄宜居幸福之城;聚焦传承性弘扬,打造魅力海岛人文之城。
, }" e1 z' C% S% K; n: \& @清晰的发展定位,看似光明的前景,要何时才能实现?8 M# ]% R/ d, b% c0 c- F2 X
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发表于 2025-3-4 21:52:31 | 显示全部楼层
91【影人】
( X9 L6 F, \  N( O老艺术家于洋过世,95高龄。艺术家比其他各界的名人留在一代人心中的年头更长些,其中电影明星驻留的长久,我们是第一代看着电影电视长大的,五六十年代的影视形象,电影人和他们扮演的角色影响和塑造了少年们,我们的为人和趣味。今后影视的影响力大概不会如此之大了。. p$ a8 r$ U- L4 c6 K/ p
于洋是新中国实行明星制的首批22位电影明星之一,影院大厅內他们的大幅黑白照片环绕四壁。于洋出演的片子多硬汉角色。虎虎生气。看过他饰演的《英雄虎胆》《青春之歌》《暴风骤雨》《大浪淘沙》《火红的年代》。头一部片子上映的最早,他饰演打入敌人内部的侦察科长,我看到这部片子已经很晚了,是后来在电视中老故事频道看到的。印象深的是他的后两部片子,后者他出演炼钢厂的炉长赵四海,高大全式的人物,记得是在1974年,文艺凋敝的时期,那年春节一下子出来四部彩色故事片,我一周內都看过了。现在印象最深的是《大浪淘沙》故事讲的是上世纪二十年代战乱时期,四位学生义结金兰,在后来的社会洪流中,或奋起或颓唐,或成为恶势力的帮凶,走上不同的人生道路。影片中于洋饰演老二靳恭绶,一位坚定的革命者。于少年的我们,从中看到了人生多歧路,不同的选择和追求。后期还演过《戴手铐的旅客》还记得他挥舞着镣铐的海报立在街面上。
) O' z4 s- S) z4 W# x《大浪淘沙》是文革前夕上映的,还记得是学校的包场,那时经常组织在学校附近的六铺炕石油工人俱乐部观影。或排队步行过去或跑步自行前往。那时候还不知道,我们往返影院的队伍中,于洋,饰演影片男一号的闺女也在其中。
3 M4 R8 @9 g0 r. h  ~3 Z9 P于老的晚年生活状况有时也在同学群里面出现,于同学往返奔波于大洋彼岸,能侍奉老人是人生的幸事。老人过世的噩耗传来时,纷纷网上寄语。有同学回忆说,于老曾来我们小学校举办过讲座。我对此没有印象。那时学校有各种兴趣小组,或许是小范围的活动吧。那些年学校的联欢会上,有多位明星,陈强、谢添等应邀来校表演,都是同学的家长。
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发表于 2025-3-5 13:39:32 | 显示全部楼层
92【汗流浃背】' F) n% u, ?: S$ J; i4 R% E
海口的气温这些天超过30℃,短打扮的人多了,撑着阳伞的,行走溜边躲在阴凉下。沿街的行道树今年基本没有落叶。我记得上一个冬天,山枇杷树年初就落叶成为光杆,粗大的叶片趟起来哗啦哗啦响,开春后又萌发出一茬新绿。这个冬天却极少落叶,地面清爽,没有吐故也就没有纳新,山枇杷依然是红褐色的妆容。看来落叶乔木在暖冬的季节减少了新陈代谢,可以不落和少落叶。
9 Y- {3 D. }. i* R7 @午前往白沙门公园,上次过去是在春节期间,南门的年轮广场被开辟成商业街,舞者少了许多。这次过去重归歌舞的广场。这里连续许多年了,只要是好天气,汇集载歌载舞的人群。这家公园內大概有几十个歌舞点,年轮广场为最集中之处,今天至少有四处响着大喇叭。几十人的民族舞,舞着飘红的大扇子,扭的是秧歌。一拨走模特步的,女多男少,有教练在指挥调教,练模特步的讲究整齐划一,这对老头老太们有些难度。
& O; |4 L5 L6 g* C5 g+ t7 t6 w声势最大的是新疆舞者,几十对,上百人,乐此不疲的,一曲接上一曲,间歇只留下个擦汗的工夫。公园內的歌舞老人从来都是阴盛阳衰,唯独跳新疆舞的男女平衡,老头们不少于老太们。我来这歇脚和观摩过多次,新疆舞的身段、舞步,一招一式的更复杂,跳熟练了不容易。那位中年的维族老师,在此施教好多年了,一批批教出不少学生。去年还见他魁梧的身材,一年的时间,他宽阔的脸盆变成瓜子脸了,或许发生了什么。今天他没带队伍操练,与两位在比划着手指语言的表达。一对音响放出喧闹的舞曲,放了就不带停的,舞者们歇不下来。
# I4 ?; r: G6 n8 c+ R( q5 J: M多热的天呀,广场上又没有多少树荫,眼前的几位老汉跳得红头涨脸,汗透衬衫,大半截都水淋淋的。想这些个老人家,回望几十年他们大概也曾如此汗流浃背,他们或许是钢厂的炉前工,挥汗如雨在火焰前,或许是收获的农人,在场院上晒粮扬场,汗珠子摔八瓣。今天他们颐养天年,与舞伴挥汗如雨的尽情快乐。幸福生活不过如此吧。
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发表于 2025-3-5 13:41:36 | 显示全部楼层
93【烫脚】
7 _0 Q3 D1 z4 J/ }9 y  Z正午,气温31℃,沙滩的热度烫脚板了。感觉比泡脚屋的温度高多了,泡脚可以调温,可以对上凉水。沙滩上只好紧着捯碎步,踏入湿地,踩上海水。今天是高潮位,近岸处有鱼群,密密麻麻一寸长的鱼苗,东一头西一头的,忽左忽右。
6 y0 N. n5 g/ [5 w+ F/ S+ r进到凉亭,几位正在比较着彼此的伤口,说被咬了。什么咬的,有说是水母蜇的。一位说还以为是蚊子咬的呢,好几天了,挺刺弄。有不同说法:是水母吗?水母应该能看到的,谁看到了。谁都没见到,这个时段还有点早。一位说起,是一种细长的小鱼叮咬的,亲眼见,叫不出名字来。也有幸免的,皮肤好好的,可能是有的人敏感的程度不一样。我的胳膊肘上凸起个一分硬币大小的肿块,不疼不痒的,大约一个月后才消失,我怀疑是水藻类引起的,还是一月初下水时碰到过两次。
/ \8 e- M' n6 K. m" b那位小伙说,下水时见到一只龟,像是陆龟。他比划着有脸盆大小,站立水中看了一会儿,没动手,它长这么大不容易,没准还是大清朝时候的,我要把它抓上岸,不忍心吃了它,还要把它放回水里,我就没有理它,等我游了一气回来,看不到了,游走了。老赵说,八成是人放生的。常有人来海边放生,还有先念经的。咱们岛上有杀龟吃龟的地方……' T$ y( b: C+ v7 ?8 c
教授躺在外边的吊床上一直没起身,我游了一趟回来他依然眯着,又有人喊着该起网了。老人家那不为所动。小伙说今天他情绪低落,他的网具被人偷走了,还是一具重装的渔网,心疼啊。, V2 o, [% d+ Y
太阳好,来的人就多。好几位新面孔,我被问道:是头一次来吧。我说这个时段,我是头一次,来这游了好几年了,中午很少过来,太晒了。0 _, B8 h: e+ _
水里又上来几位,一个小个子,皮肤呈灰黑色,怪怪的,人家都是棕色,他可能是日照的剂量足够大的缘故,没准是渔民呢,拖着个漂板过来,几位打招呼,口音像是本地人,竭力用海普来表达,还是听不太真。只听明白了他说起手中的浮板,靠着它救过三个人呢,在白沙门,一个海大的,一个四川人,说是会游泳,被海流漂远了,没有力气游不回来,喊救命,我先后救上来三个人,死了一个。' G( B" }* M. B6 _3 L

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发表于 2025-3-5 18:48:10 | 显示全部楼层
94【3月5】
3 ^; y! F& y- b" Y街边的剃头摊,这边起身,我坐下,围裙围上。一左一右两位老汉坐在小区围墙栏杆边上聊天。
9 f# W; m; ]) U这天一热,你也该走了吧。我说还得等等,三月底,四月初,这边热了那边还冷着呢。
1 H! P% i0 _: `. w我问师傅今年来这过冬的人多吗?比去年。4 C8 h5 w( a3 c1 M
不多,一年比一年少。以后也不会多了。4 N) i% A; u' R% |
为什么呀?
8 Y  {7 |/ p. ^/ j, J物价贵啊。$ [; R5 b/ Z8 H. D8 B5 w" T
我说现在超市的鸡蛋一盘30个才16块8,贵吗?) ^: `. e9 K0 P1 {5 X* F
这也不便宜,差不多5块一斤了。在咱们内地比这便宜。15块都用不了吧。
/ c4 B1 D" e7 m% N1 T0 m我说大白菜超市卖1块3,不贵吧。) h9 C6 L& [) `
大白菜现在卖1块1斤比较合理。
/ ]; f8 i9 y5 ?我说年底封关。外面的商品进来免税,不就便宜些,至少便宜两成吧,澳洲的牛肉,新西兰的牛奶。
. L& W3 M2 ?) j. b' X那能有多少啊,咱们国产的不会便宜只会贵的。" d! c# }+ X; y* M
什么东西一过了海峡就贵,邯郸的老汉说,我吃的布洛芬这的药店卖15块,比我在老家买贵多了。
  b' y  q  g8 `4 @我说你到医院去开,医院集中采购的就便宜些。" E. S( [, H) S2 y' ~
便宜也贵,我还得搭上时间还有挂号费呢。
+ X+ E' q  y4 V5 w  H. e那你就从家里过来时多带上点药就解决了。
+ G; Z0 f5 C- E- i那也不必,现在我网购,布洛芬网上买5块9。
( i8 q/ B; F/ V" {8 n 网上买药保险吗?
% N$ @! J( [' M保险,同一个厂家,同样的东西。这种常用药不敢做假的。# G2 }$ g1 R- l( i! b- F/ v  H8 h
唐山的胖老头头次见。说是头一次来海南。我说你头一次来,还不转着去玩,还在这坐着。
. w8 |% Y6 g8 E我这是有任务的,看孩子,上初一了。
% P7 ]* w  I6 a0 t: ~; N$ ]' V0 g初中的孩子不用接送了吧。
* D9 N; |* c4 I# B孩子晚上九点半下晚自习,还得接一趟,女孩子。
9 B  k% o7 z  f$ Q我说现在不少地方减轻学生负担,推迟到校时间,早读课程取消了,这边还挑灯夜战呢。# _- Q) U) I# W0 H! \, i. `
学校也有改变,现在课间休息活动时间延长了5分钟……: ~0 ~6 X8 r, q6 D  Z
几分钟的功夫,头剃完了。我起身,过来个瘦老头一屁股坐下。
- h7 v% a% K  S$ p& Q* ^在我前面剃头的老者说起,刚才师傅就要走,被我拦下来,师傅那边又约了人的。
* G1 A1 L9 C+ x/ c/ a' V1 D6 m师傅说没关系,再剃一个吧。2 s  F7 K7 O8 A: U( i2 `
我说是不是约了有上门服务的。6 |/ Z+ E4 \5 [8 v& K( K& e
是啊,90多的老头,出来不方便,我不能不去呀。
2 U( S6 C: q# y% w权当做公益了,雷锋日学雷锋,落实行动。! Q2 V( y; p1 E, \* s7 G
还是10块钱吧,去年就是10块。刷码支付。4 x7 P" P: W2 [2 a! c: a
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发表于 2025-3-6 18:17:56 | 显示全部楼层
95【探店】0 y$ {  [. w1 f/ P: w* T; g
路对面的“芒小果”的牌子节前就拆掉了,节后新张。过了半个多月我去探店,晚餐还没着落呢。
* [$ k4 l' {7 m0 c0 w7 {* V. L3 U拾阶上楼,店面与原来那家店的格局没啥变化,还是大食堂的模样。案头上的大盘子里,七八个菜,冒着热气,吃什么,点什么。我说打包,拿回去吃。小工直接拿起塑料托盘。点了菠萝烧骨头、炒素菜,另道菜五颜六色的,问明叫做“全家福",三菜都是热菜。主食有馒头吗?没有,晚餐主食米饭。那就米饭吧。托盘內没多大容量,量少了点。看到玻璃柜內有油条,我问有其他的吗?包子?包子是凉的,你要是能等就给你现蒸。一旁的老板应答。应该是老板,没着工作服,上了点年纪。我们这边的包子带甜味的,你们北方人不一定吃得惯。我们早餐有面食,馒头,小小的那种,还有包子……老板一通介绍。想起来了,本地人的正餐吃米饭,小馒头、包子都当点心吃。
# t1 h5 }2 N, e4 ~" S8 n小工盛菜,打包。
0 z! ~. a; y+ h, L% K. E+ _- x我问:老板你哪里人,也是北方人吧。2 y6 s5 e: d/ A. J1 Y
我甘肃的。
( Z5 {9 s% P8 p1 h' f: M早餐还有些什么?
/ I9 H, o4 X6 V  U那边贴着单子呢。老板指给我看。早餐花样挺多。伊面、海鲜伊面、牛肉伊面、牛腩腌面,皮蛋粥、海鲜粥,炒粉、炒面,包子、油条……
& k: ~9 ]9 t) y- v7 N3 R北方过来的老板,口味完全地方化了。这周边小区內还是本地居民的主体。1 \0 u9 ?( J# ^- H% d
还可以点餐呢,如同食堂內零点的小炒,现点现炒。小炒菜单上列明好几十种,鸡鸭鱼肉,猪、牛、羊都有。用手机将菜单拍了下来留存。菜单下面一行说明”各种海鲜均可预定或加工,还可以私人定制,按人均餐标量身定制。“一边的玻璃柜子內码放着生鲜食材,鱼、肉、菜。+ `6 K7 v' l' j1 N
结账,一共 21 块钱,价格还算实惠,与我老家小区的食堂差不多,那边两荤两素带主食25元。尝尝味道吧,到家就吃,趁热。菠萝肉骨头里的肉实在少了些,啃不下来多少。青菜炒得脆生生,红的绿的黄的,全家福的菜份量大,米饭两人吃少了点。头次吃,吃个新鲜,青菜都是现炒的,好吃不贵。下次再多点两个菜,或者点两个小炒。+ [' H: r2 ]4 y) b

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发表于 2025-3-7 22:34:50 | 显示全部楼层

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$ i- n) j( @( x9 |5 T96【早餐】* M( p- o$ H7 c: `, r0 E3 n
一早去大食堂,门到门走过去一千步。
; r* {. t1 u6 V& t) }, w食堂牌匾上的遣词造句蛮复杂的,除了商号,商号有点绕嘴,码字时想不起来了,还是用大号字标出的,副标题为“大食堂”最下方是“红狮”二字,令人费解了,什么意思,不会是红烧狮子头的意思。三个词的组合,唯有大食堂三字通俗易懂还亲民。
) F0 m- w- D' Y7 a$ V吃食堂是我们集体主义精神哺育下成长起来一代人难忘的记忆。食堂吃着省心、省力,吃的香甜,学校的、单位的,吃过的食堂太多了,除了中学下乡劳动时的伙食差点,其他都说的过去。自己不常做饭的,对食堂也不会太挑剔。到了现在这个人生阶段有食堂吃就是福气,最终我们可能还会终此残生于食堂的供给。老人社会,空巢家庭,接受食堂供餐越来越普遍。
8 g: a% J1 `  v4 U; i人生几十年,算起来在集体食堂用餐的时间超过一半。一日三餐或者一天两顿 ,从幼儿园吃到退休。退休前的数年常来海口出差。这里单位食堂早餐的海鲜粥、海南粉吃的挺顺口。那之后赋闲居家过日子开始,再来海口就难得外面用早餐,在北京早上吃啥,来这边也差不多,面包牛奶鸡蛋老三样。这次过来吃了几次肯德基的早餐,豆浆,油条、米粥加汉堡。也该去尝尝本地的早餐。其实小区南门口就有三家餐馆,其中两家是鸡饭店,都提供早餐,但这么多年从未光顾过。$ ]3 h  H  L; o. F+ _
大食堂內已有四位食客,一看就是上班族,着装齐整,一人捧着个大碗,称得上中号的海碗,筷子和勺子双管齐下。看他们吃得热气腾腾,都点的伊面,不同的浇头,对面的这位是海鲜伊面,花花绿绿的,有贝壳和虾头落在桌面。都是单点的伊面,再无其他点心,这一大碗足够他们补充上午的能量。2 j3 F( G# G$ U2 {4 C
粥和面都是小锅现熬现做。点了油条、包子、茶蛋、皮蛋蔬菜粥,27元。我带着家伙呢,带回去吃。一会儿粥上了桌,我的小盆满了,皮蛋、瘦肉、绿叶菜,没想到会这么大的量,这相当于肯德基店皮蛋粥三四碗的分量,满满当当的,不好往回端呀。坐下用餐,先喝粥,等减了量再回家转。3 @* O2 F( Y6 u" A
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发表于 2025-3-8 18:30:19 | 显示全部楼层
mmexport1741428775605.jpg $ w! ?" b4 A' w" y
发表于 2025-3-8 18:31:47 | 显示全部楼层
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97【20个】
. \3 B5 x' F$ C6 M5 w8 S; R冷空气过来,温度跌落到16℃,换上长款的衣服。房间紧闭门窗,将多日的温暖留置家中,可三四天保持舒适空间。走在外面,湿漉漉的地面,毛毛雨。
' m* }! t; }! s6 M( g7 y路过小运动场,只西安老汉一人在,伸胳膊踢腿的,一会儿静默下来,对着横杠运气,突然跃起,抓杠动作起来,上来下去,抖动着身躯引体向上,一阵子的冲顶,一个两个……十多个,二十个,跳下杠子。我走到跟前,老汉大气不喘。不能不佩服。* }" q% a: I5 o- J2 x
二十个?我说。6 Q% |, F$ P0 u. f: L# `
二十个。! X3 N' }0 L; V) @* Z2 O2 ]
我说你这是目标管理,每天有锻炼的定额吧?1 k) x" ?) w( j! H5 C) h3 o0 j
对的,我每天上午四十个,必须完成。
& M% T5 T3 \( e1 K$ l4 p分两次做?0 {6 O1 }# `' a. `( @/ f' p7 j
分两次做,如果身体状态不好就分四次。像你们那种锻炼不行,怎么都练不出来的。时间就不够,我每次过来至少一个小时。四项,单杠、双杠、天梯还有就是压腿拉筋,轮着来,要有时间保证。老汉去看了看自行车上挂着的手表,我这已经一个小时了。4 q+ X* J  I6 p5 y# J: \
你这下雨也出来练?4 C% ~, K% r' G! n& n. i( W
大雨就不出来了。想练出来就得花工夫。我现在的引体向上,一次做二十个,是花了两年工夫才恢复的,疫情时我停了有两年没怎么动,一下就归零了,拉不上去,慢慢才恢复,十五个是坎,每增加一个都挺难的,咱们这个岁数拉到二十很难的,不像小孩子,我跟海大的老师交流过,他们学生引体向上的锻炼标准十个及格,二十个优秀,他的学生中及格的不多,花四年工夫都上不来,老师都着急,现在的孩子不是身体超重就是豆芽菜的多。# b, T$ t& A$ R* `5 H6 C# z
我说咱们这岁数的不宜这种需要爆发力的运动,得悠着点了。5 }9 V4 _" a8 ]- D& {. N
是这样,得看身体的基础,我一直练着呢,属于练出来的,长年保持运动量。如果初学乍练的,达到我这水平是别想了。想练出来要下工夫还要花钱学习,我那有书,我还在网上学习锻炼的动作要领,和内行的人交流。白沙门公园的器械运动区里有不少高人,有练过体操、武术的,还有练跆拳道的,我与他们交流过好多年,我送孩子那边上小学,然后就跟他们一块练。这两年不去了,孩子上了中学。
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* B, g' o( y0 k! X98【练家子】9 U; ?( \6 h$ n" I$ D
老汉乐意聊,因为我也能拉起几个杠子。来这能完成这个动作的没几个。9 E$ N& c8 w6 [  s/ x- o8 b
老汉继续:想练出来得坚持,跟高人学。白沙门那帮人很多都是搞专业的,有理论有实践,有真功夫,一般的人他们也不搭理。我刚去那里时,他们还看不上我,与他们说活还爱答不理的,看我不是那种膀大腰圆,很普通的样子。结果我一下子二十个引体向上做下来,马上他们就另眼相看了,知道我练过,也就愿意与我交流。我不是学过擒拿格斗吗,他们也能跟我这学点什么,交流都是相互的。一般的人都看不上的。人家专业是怎么练的,上班一样,你工作是八小时,人家是练项目,参加比赛,每天都不止八小时,一般人哪能比得了,到30岁了,退役了,搞教练。每天八小时在运动场,咱们一般人的锻炼差他们太远了,不在一个水平上,也跟你说不着。
9 l. a, N3 ]' l# I; B- A  m我跟他们学了不少,那时候海大还随便进呢。主要是要有锻炼的目标,再就是时间的保证,老年人大多数就是活动活动,十分钟八分钟的,这也对着呢,没有底子和活动习惯就不能强求。我练杠子也都是简单的,比运动员又差得多,没有什么高难度的,咱们这岁数的也把控不了,不能出危险。过去有位老哥不听我劝,喜欢倒挂在单杠上,结果有次就掉下来了,脖子扭了,差点出大事。我做的动作,头脚的位置正常,掉下来就一尺高,出不了问题。- I7 h. ?/ v  T6 O" c7 {
你看我在杠子上压腿拉筋,像你吧,也就90°,我这脚一蹬上头顶,不是一日之功,我练多少年了。- r& x3 t$ l8 \2 r& r' {
我说:你练拉筋吗,这些年挺时兴的,有专门的拉筋凳,有专门搞培训的。
( F, f8 B: U  U8 t1 ~我没搞那东西,我这在杠子上压腿就是拉筋了。
/ J; a# `7 ~8 L3 b% C6 v) N说话这一会儿,杠子上都凝结了水珠。
2 U" o* J7 v% b老汉又从袋子里拿出油光锃亮的两节棍,呼呼有声地挥舞起来。这个吃功夫,弄不好先打了自身。我问起:见过三节棍的,舞台上见过表演的。两节棍少见吧。
% y) L; c( s* B你不是行内的人,其实练两节棍的远比三节棍的多。两节棍的好处是隐蔽性强,插在腰间,走哪都随意。三节棍就太长了,不好携带。; c$ K) F& n$ g3 L

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发表于 2025-3-9 22:33:24 | 显示全部楼层

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99【陵水的】. |% i4 v5 n3 s' n4 @4 `5 B) o
街角拐过去迎面并肩走过来老二位,刘老师俩口,刘太手里拎着袋子,扬手打招呼,笑逐颜开。刘老师漠然前行,直到三米开外眼镜片的焦距才对准了,慢了好几秒钟:呦,是你们呀,刘老师辨认出来了。或许是他长年的教学,黑板或投影仪的视距不过二三米,刘老师的教学日渐精进,但视觉几十年了,当学生时就差劲,近视眼到了老年也没改善。; A8 X5 D7 J' E# E% ^3 I9 ?
真巧,我们在这碰上了,刘太说我们常穿行你们小区,今天我们走了条新路,从市场出来走普罗旺斯后街,特别背静,没车。虽然住的不远,但路遇的概率不大,我们也是难得走这条路过来,今天出来溜弯,没有采购任务,换条路走,走东边过来,转一圈回家就不期而遇。
3 g8 J5 W. F  a; M6 U2 h% }/ |9 D/ E二位是去了农贸市场,拎着袋子背着包,他们俩口过来我们这边的市场不近,得半个多小时,而且还是负重前行。我说,我除了买鱼一般不去农贸市场,超市离着近,货也全。刘太说现在我们还能走的动,散步连带采购,这点距离还行。不好多聊,二位拎着背着的,我们不怕的,在家门口,转过去就进小区,你们重载,还要往过走。刘老师说咱们再聊,我们小区门口新开了家湖北餐馆,我们吃过不错,等天好了,咱们那边坐坐。& ^$ F9 \9 V5 u/ }+ w2 Y
也该轮到我们做东了。我说我们小区西边也新开了一家大食堂,世纪大桥下来的路西边。
7 i8 F2 k% Q! t* m8 r4 {7 n我们去过了,刘老师说,去那吃了顿晚饭,吃的挺舒服,除了烧茄子有点油大,他们可以半个菜半个菜的点,吃了好几个菜,不到四十块钱。5 v6 }% l7 H/ _0 R6 A% M5 f5 _
我说他们那里还可以预定,按一定的餐标给你配菜,咱们哪天先到大食堂来一顿。& B# u9 V* A( Q8 u7 E$ j
刘老师说起几次都是晚上路过你家楼下,见上面还亮着灯呢。5 j7 x- j* e3 y5 k$ L% p9 g
我说不会早过十点睡觉的,每天晚上得看两集电视剧。7 U1 |0 h+ x' t$ K0 J
你们现在看什么呢?上次你推荐的《我是刑警》我们看了,确实不错。
" j( Q% q. V  a$ T$ k2 ?我们现在看的是辽宁卫视播的《情满九道弯》年代剧,北京胡同里孩子成长的故事,从插队开始到成家创业。4 C( g0 B/ Z4 _' ~
见着刘太拎着一袋大个的西红柿,我问:怎么这次没买陵水的小西红柿呢,上次还给我推荐过,甜度高,好吃。
& v% n( e$ ?- F: ^2 s# p买了,在我包里面呢。刘老师身后是双肩背。$ J0 }, \5 ?3 u( F
互通有无,吃的,用的,娱乐信息。上次刘太推荐的陵水小西红柿,一直还没去市场呢。也走一趟吧。7 E, C7 T7 Q) \! H# |2 r3 r

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发表于 2025-3-9 22:41:14 | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-10 13:59:40 | 显示全部楼层
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100【本周132】
1 ^( D- O  t& s7 m●3月8日,不老传奇在继续:50岁的选手丘索维金娜在 体操世界杯巴库站比赛中获得跳马冠军。 在上月夺得跳马项目决赛冠军,在前日的资格赛中,她获得13.266分,以第二名的成绩进入到了决赛。
) R( _4 Z" j6 U1 m) H- J5 v上个月,在国际体联世界杯德国科特布斯站跳马比赛中,丘索维金娜迎来复出后的首秀,以资格赛第二名的成绩闯入决赛,决赛中,她获得13.249分,最终摘得了一枚铜牌。
. {2 v# ^, i4 h- N. C- ~早在1992年巴塞罗那奥运会,年仅17岁的丘索维金娜就代表独联体获得过女子体操团体金牌。随后,她又连续两次获得体操世锦赛的奖牌。1996年,当时21岁的丘索维金娜选择退役,不过之后因为儿子患上白血病,为了挣钱给儿子看病,她决定复出,随后她代表德国队参加了2008年的北京奥运会和2012年的伦敦奥运会,北京奥运会上她以自己命名的动作“丘索维金娜跳”拿到银牌,为德国拿到了62年来首枚奥运会体操项目的银牌。: I4 P0 X! u) Z, h0 t; B
老将出马往往成绩不佳,体操运动员多在30岁前退役,急流勇退。这位50岁高龄还在翻转腾挪,太难得了。
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8 p6 U, l, W( u: [6 U7 c7 [# [8 b●25年的房龄就被归类为城市住房的老旧,这也太年青了。
5 r  `1 ^! I1 J" _- z/ N  n) y3月9日,十四届全国人大三次会议举行民生主题记者会。住房和城乡建设部部长倪虹表示,将下功夫实施一批惠民生、促发展、防风险的更新项目。在民生项目方面,按照政府工作报告的部署着力抓三件事:一是把2000年以前建成的城市老旧小区都要纳入城市更新的改造范围,因地制宜实施改造,鼓励地方探索居民自主更新改造老旧住宅;二是……  p9 p) V$ v& R
人50岁不老,房子25龄老旧,被划分为拆迁,改建的范围,且具有普遍性。不说皇家气派,就说近代的民居房舍,北京胡同的四合院里大多都是百年以上的建筑,庇护着千家万户,日常也有修缺补漏。哪有二十多年就拆,就大修的。现在施工质量难道还不如老祖们灰砖青瓦的老工艺。
1 {" q+ T! _" B, Y# p% f; S/ J百年大计,七十年产权,房子的寿命怎么也要高过人的寿命吧。我北京的老居是九十年代的,不知怎么个更新改造。这边的别居是本世纪初的,去年台风过后没啥大影响,但年内要更换电梯了,才二十多年。大物件使不住,是质量还是维修问题。
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发表于 2025-3-11 19:07:13 | 显示全部楼层
101【专业?】3 p+ u$ G" y8 X1 \- m/ K5 l
走过时,西安的老汉冲我招手,他正在热身。回来时,见他抱起个小娃娃挂在杠子上,孩子抓不住掉下来,被老汉捧在手上。我家没有这般小孩子,也没这机会,要不跟着他习武倒是机会难得。老汉好为人师,靠在一起时,他总要与我说上一段技术要领。我已油盐不进,过了学艺的年龄,没了上进心更没了劲头。这些日子,每次抓住杠子上下拉伸,没有超过十次的,还是分别两次上杠。
9 k0 Q7 D) n* t+ j我问起,没见你下午过来这边练功,下午歇了?
7 P# K7 M3 ~9 y8 X' G3 ?/ ?* y( W哪能上下午的练,那我不成专业的了。下午在家里。边说边到自行车的车筐內掏出两节棍。5 [' b( A( H+ S+ A+ R+ v% P% e
我说你就住在小区院子里,没几步道,为什么还要骑着车子过来?
! j1 q1 @* E# ^, w这就是你和我的不同了,怎么说我是专业的呢。我这什么都有,前车筐、后备箱里都是必需品,吃的、喝的,毛巾、雨衣……
  z! Z. O* N5 P& z) q% C我说你吃吃喝喝的回家不就得了,何必啰里啰唆的。
" T% `. r9 H- g$ L& D' p我这有备无患,谁知道要碰到什么事,我有时练完了还要骑车到外面去呢,碰见事呢。有次在外面突然闹肚子,我连张纸身上都没有,麻烦大了……骑车好啊,我这腿走长道不行,原来还接送孙子,在白沙门那边呢,走过去腿疼,开电动车,现在不用接送了,还是自行车好,又快又省脚力还锻炼了。+ X7 s6 N/ ?6 v1 D
这老哥还不是四肢发达,下半截差点,人无完人啊。
  Q+ d" z( g% S! v. k6 @$ N老汉说我每天最高兴的时候是两个时段,一是每天上午的这一个半小时的练功,每天不练功都难受,自觉自愿,没人逼我。二是我的家务活干完了也有成就感。
9 D9 z3 E6 A+ N7 X7 B) w其他时间呢,下午除了家务活,其他时间呢?
+ ~7 l0 P+ _( l' ^5 G! _看电视,下午和晚上看电视剧,四大名著的电视剧还有《聊斋》的电视剧我都看过。都是这些年看的。过去上班时,都没怎么看电视,每天不能睡晚了,第二天还要早起上班。现在有时间了,是咱们最好的时候,不用上班,有退休金,有的是时间。
$ o0 ^* t/ c: t6 y8 t/ h! Q我说每天可以睡到自然醒。
9 n7 n1 ~4 ~) C6 h  `" q1 I+ K我六点半就起了,做饭,孙子得上学。, ^! C( T9 j& m2 u( g5 x
你是为儿子媳妇分担呢。
# a$ m+ g. e( o& U  h! U我不说了,我这还得接着练。老汉说着转到大榕树下耍起了棍子。
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发表于 2025-3-12 18:18:54 | 显示全部楼层
102【悠哉】- \& a6 T* K2 o! e6 V6 Z
手头正翻着文艺复兴时期法国随笔作家蒙田(MicheldeMontaigne,1533-1592)的一篇《热爱生命》他老人家晚年时写道:拿“度日”来说吧,天色不佳,令人不快的时候,我将“度日”看作是“消磨光阴”,而风和日丽的时候,我却不愿意去“度”,这时我是在慢慢赏玩,领略美好的时光。坏日子,要飞快地去“度”,好日子,要停下来细细品尝……我觉得生命值得称颂,富有乐趣,即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐,它是优越无比的,如果我们觉得不堪生之重压或是白白虚度此生,那也只能怪我们自己……我想靠迅速抓紧时间,去留住稍纵即逝的日子;我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂,我愈要使之过的丰盈饱满。“& P# X# F. _$ m( H5 O) F
人活在现世,应该没有来世,现在的科学是这么证明的,除了虔诚的教徒,人们都相信常识的判断。蒙田他老人家活了还没到60岁,但他活的丰盈饱满,后人还在读他的书,不少一把年纪的人还在效法他的精神。现已进入老人社会,活到七八十的是常态。满目的老人家,坐在南墙根晒太阳的,满世界旅行的、带孙遛娃的,形形色色的健身、养生的,网上各种康养信息推送给老年人……
$ g) {. F1 J& a! G, ^# V仅就运动说,即使过了70岁,老人仍需要适当运动。运动对于保持健康、提升生活品质都很重要。网上说“关键在于要根据个人的身体状况,精心选择适宜的运动方式与强度。要规避高强度运动,增添运动的多样性,注重热身与拉伸,同时保持运动的规律性。”如此,让晚年生活更加充实和富有活力。3 x7 v2 Q/ c2 Z& e0 P
因人制宜。西安老汉的高强度运动一如既往。我曾问过,40个的引体向上运动量还能持续多久。老汉答不好说,现在的状态没问题,只要经常练着。体力充沛,家里家外的都是把好手。天天都有情绪的高点。在运动场上,笑口常开,见着了必然打招呼,没得闲时,他聚精会神于运动或与场上的老汉妇孺在交流,与他人都是副笑呵呵的模样。运动加上好心情,这日子就过的怡然自得有滋有味
  M% a( }# `6 L5 w/ ?% x% X真希望他八十还青云不坠,老当益壮继续七上八下的。老汉在这住了许多年了,我们还是头一年认识,还会是今后的邻里相望,相伴而行也是幸事。
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发表于 2025-3-13 22:44:27 | 显示全部楼层
103【诅咒战争】
9 e# `3 K, A0 ?, O: o' \俄乌之战到了新的节点。美乌提出30天停火方案,停战30天,再做打算。看俄方如何应对了。仗已经打了三年,一次次的方案,各方的斡旋,看国际社会的表态,各国的选边站队,真是没有公理可言。有人说,站在俄国的立场,这是被迫实施一场先发制人的“卫国战争”; 站在乌克兰的立场,这是理所应当被支援的反侵略战争; 站在欧洲的角度,这是驱狼吞虎;而美国自认为是渔翁得利。要是站在人类的角度呢,任何战争都应该被谴责。$ E6 l; ?  i. d; Z7 x4 O0 B" }8 }
看到苏俄作家高尔基的一篇反战作品《不合时宜的思想》这篇短文写于一个世纪前的1917年,当时第一次世界大战已经打了三年,残酷的拉锯战和绞肉机,作者发文谴责战争对生命的戕害。
5 v4 O( @/ Q) q/ b$ g于我们这岁数的人,苏俄作家中,属高尔基的作品阅读量大。读过中学的很少有人不知他的名篇《海燕》,他的少年三部曲,正适合我们这些懵懂少年开蒙文学作品。正是文革初起时,读的这三部自传性质的作品,再早,看过这部作品改编的电影,在小学校晚间电视节目中看到的,其中一个片段还记得,少年高尔基打赌,去坟地棺材板上睡了一宿,这类好玩的情节都是少年的最爱而难得。再后来看过他的几个剧本和小说,直到读到被导师推崇的小说《母亲》我无论如何都看不出好来,这是我看到他的最后的小说了。同期苏俄作品,六十年代之前被大量翻译出版,影响了几代人,所谓现在说的软实力的作用,即便后来双方交恶,但烙印不退。如今大量的“俄粉”于此相关。
  q% z9 u' ~; V: m" I/ x高尔基出身底层,又上的社会大学,他的作品中多是底层人的挣扎。那之后才一而再地见到影片中高尔基的银幕形象,他与列宁走到了一起。列宁称他为“无产阶级艺术最杰出的代表”。影片中他持不同政见,与列宁争辩布尔什维克太过残忍了,这与他之前谴责沙俄的战争一脉相承。又一个百年过去,这片土地上又经历了二战和冷战,新世纪烽烟再起。人类并没有进步多少。
8 L- u  C3 R) P: S. x5 Z2 s看看百年前作者的呐喊吧(文章摘录附后)。
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发表于 2025-3-13 22:46:15 | 显示全部楼层

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附文:
- E' h6 o, S% C  o《不合时宜的思想》7 Z5 F) w/ K3 Y' n8 `
高尔基: n0 q( D6 `! j8 w, r% g0 z
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  成千上万健康的、劳动能力最强的人们,被强制离开了生活的伟大事业——发展我们人间的生产力,被派去互相残杀。" X! `) r7 `9 X# E+ y- k4 J

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9 D8 J" c/ k/ F$ G$ f  他们整天躲在泥坑里,冒着雨雪,在肮脏和拥挤中生活,被疾病折磨得非常虚弱,被寄生虫叮咬啮噬。他们像野兽似的生活着,恶狠狠地相互提防着,伺机要杀死对方。! [& _, V5 G" s0 y' M& w# G
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  在陆地上,在海洋里,到处都在杀人。每天都要杀戮数以千计的我们星球上最文明的人,正是这些人创造了人间最宝贵的东西——欧洲文明。& ?2 I$ L( R# M- d7 @

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. I: J( q3 f/ l. ~  几千个村庄、几十座城市被摧毁了。许多代人上百年的劳动成果被消灭了。森林被烧光、砍光,道路被破坏,桥梁被炸掉,人们用顽强艰苦的劳动创造出的人间珍宝化成了灰烬。肥沃的土地被各种地雷和炮弹所毁坏,一条条战壕又把一片片沃土弄得坎坷不平,满目疮痍,而最后裸露在地表的已是贫瘠的土层了。整个大地被一堆堆无辜受害者的腐烂尸体糟蹋得面目全非,丑陋不堪。强奸妇女,残害儿童——没有什么卑鄙勾当是战争所不允许的,没有什么罪行不曾得到战争的保护。
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2 u) r0 N' E! X( W* o  我们在血腥的噩梦中生活了两年多,我们变得野蛮了,疯狂了。艺术在鼓动人们对鲜血、对屠杀、对破坏的渴望;科学受到军国主义的强奸,在驯顺地为大规模杀人服务。# c5 ?3 A. c2 r4 b

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  这场战争是欧洲的自杀!$ y% t% v* n1 h8 z! X1 W  q: @
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  想一想吧,在这场战争期间,有多少健康的、能够出色思考的头脑被抛掷在肮脏的土地上,有多少颗敏感的心脏停止了跳动!: n* n5 w9 C! @% O
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  这场毫无意义的人杀人,这场对人类伟大劳动成果的毁灭,并不仅仅局限于物质上的损失,绝不是这样!
4 M. ^: W) T: C1 C/ q  v: M0 m% z' s

- u8 ]# O! E1 m7 S" X  成千上万肢体残缺的士兵们将久久地、至死也不会忘记自己的敌人。他们在讲述战争故事时将把自己的仇恨传给他们的孩子。三年中,这些孩子每日每时都受着恐怖印象的教育。在这几年中,我们的大地上已经播下了许多仇恨的种子,它们将会迅速地发芽生长!
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  但是很早以前人们就曾雄辩地对我们讲人们的兄弟情义、人类的共同利益。那么到底谁是阴险的骗子?谁是这场血腥混战的罪魁祸首呢?
# Q7 s7 y# P5 R5 u1 n……  . V; G" E" |0 a1 Z$ W6 I
  “不幸的人们,怜悯一下自己吧!”
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发表于 2025-3-14 23:02:40 | 显示全部楼层
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104【大食堂】
. t/ F/ N4 ^  p! W6 u) }) T与刘老师约了在大食堂就餐,尝尝他们这里的小炒。上次见面就提起过,天好了就约,昨天定下来,这两天晴好,下周又来降雨。赶早,发出邀约。昨天去的海边,公交车绕来绕去,见到美丽沙小区的底商也挂着“大食堂”的牌匾,同一家的连锁店,离着刘老师家更近,别再找错了地方。路对面拍了张照片发过去,告知是世纪大道边上的大食堂。
) }2 V5 C% ~( i# C  t% f我多虑了。刘老师俩口比我路熟,食堂里见面时指着西窗外的水面说起,我们穿过对面的小区,沿着这条水道走过来的,我们俩昨晚就来的这家吃的饭,食堂不错,我俩昨天要了四个菜,腊肉炒菜花……他们已经来过这里两次了。我说昨晚我也在这里买的菜,也点了腊肉炒菜花,10块钱一份,腊肉的皮嚼不动。刘太说,我们点的时候就要菜不要她盛腊肉。
; m$ g# g+ p' K; b6 ?: T  w人齐了,上菜。鱼、虾、贝,大食堂的水平,模样差点但量大,好看的是最后一道主食“盐水炒粉”,看着,吃着都清爽。
# |& Z( ]" d$ P1 \. S2 C1 d说话第一,吃饭第二。1 }/ a2 w) m8 e  N/ c
上两次见面都忘了问起,刘老师还有公务在身吗?还在干着,刘太说起,上午俩小时,下午不止俩小时,看电脑看的眼睛疼,刚去买了滴眼液,还经常戴上护眼仪养护。管用吗?我问起,上岁数了眼睛不舒服经常的。管用,孩子给买的,有热度还带按摩的,去除眼疲劳,效果不错。过去我们都是做“眼睛保健操”有它就不用了。
2 `$ G4 w9 R3 U聊起孩子的近况,都是空巢家庭。海南放开后,外面回来的方便些,住个十天半个月的,入关的麻烦都免了。未来开放的程度,来年见分晓。关注点不一样,我关心的是自贸港后的吃的用的舶来品是不是越来越丰富,物美价廉。刘老师上次说起当下的地方首长是他的同行,共事过多年,小字辈的。我说可以去叙叙旧,聊聊改开的前景吗。刘老师说没去联系,地位现在不一样了,想的不一样,说的一套都可以想见,保持一致呗。1 h( Z$ t. ]+ S1 q* I
手机铃声响了,接起,又是养老院邀请新老客户。几位又聊起京城的几家养老院,我们这些潜在客户这些年没少被叨扰。我还是前些年到访过几家。还能走动时,谁去养老院呀。但愿这一天迟些到来。
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发表于 2025-3-15 22:02:04 | 显示全部楼层
105【互通】4 v/ U4 [* h" V8 }% m( W3 x
郭德纲的相声有催眠版。相声是逗笑的,兴奋起来还能入睡吗?刘说:十点钟上床,听段相声,准着。ipad 上收听,非常方便,免费的。睡前还 收听过文学、历史各种题材的,内容感兴趣的听进去了就欲罢不能,内容枯燥的听不进去的才能助眠。还是郭的催眠版相声效果好。
; c, b$ ~) U; }& Z$ P$ R% l) J+ b据说失眠者众,不少人为此煎熬,各种偏方千奇百怪的,头次听说“相声版”的疗愈。我来这两个多月也是听着相声入睡。并无失眠症,我听什么都助眠,只是这里没其他的可听。我说起本地广播节目11点钟也有相声播出,不少的老相声,说抗日的,抗美的咱都没听过。刘说这些个网络上应该都有,你下载侯宝林的,从他说的第一段相声,到他最后的,都有。
  n! V/ Z3 o+ ^  A- M现在他们老二位听书为主了。刘太又问起老街那边有个西天庙,在网上查到的。他们这些年周边主要的旅游景点都走到了,现在由大到小。我说不知道有西天庙,海口的老城区和老街道小庙挺多的,关帝庙、妈祖庙、地方的冼夫人庙,中山路的天后宫香火盛。你们愿意溜达,可以家门口坐605公交车,坐到一东路那边的终点站下来,沿着河道(海甸溪)往回走,那边有七八个小庙,七七八八供奉文武圣人,先贤,有些都没听说过,有的属于村庙,庙前有小广场,大戏台,碰巧了能赶上唱戏的。看看村庙挺有意思的,过去都是渔村,现在村子没了村民上了楼,庙给留下了,村民每天过来打牌聊天的。
# \4 m0 `! d9 Q! [) A家门口有直达 五公祠的公交车,五公祠值得去吗?我说,值得一去再去,这些年五公祠还开了夜场,我没去看过夜景,值得去看看。唐宋时期被贬官发配这边的五位倒霉蛋,知道岳飞的都知道李纲,其他人的名字都记不住,边上还有个院子,苏公祠,纪念苏东坡的,古时能来这这天涯海角的名人不多。还有个海瑞公园现在也建的不错。再有省博物馆,新建的,值得去看看。你们也别坐什么公交,这边的公交车间隔时间太长,滴滴打车挺方便的。' ]( q0 U# t+ }

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发表于 2025-3-16 12:17:01 | 显示全部楼层
106【豆包】
% m' K+ B# P  q5 i: f9 k: F刘太聊起“豆包”不是吃的豆包,AI豆包。
0 M* {+ f7 U6 T7 z二位早就用了起来,比百度搜索要善解人意,有问有答,还挺详尽。网上的工具的使用,先是把字典废了,刘太说许久都不翻动了,上网查找,又快又好。我是最近刚刚启用过豆包。之前一直百度去查找个资料。我说起前些日子首次启用豆包,告诉它脚趾在沙滩草地上扎了个刺,是苍耳的毛刺断在里面,如何如理。输入问题,没一会豆包做出回答。从苍耳说起,具有一定的毒性,发生感染的可能,处理的方法,方法步骤详尽,可供操作,比如用消毒过的缝衣针挑开表皮等等,如何消毒,手术后防感染的措施……给出上千字的方案,个人完全可以操作完成。还有几个备选方案。最后的一条是医院就诊,个人不能处理,或处理后未能痊愈需要找外科大夫。豆包的回答令人满意,令人胸有成竹。只是我看不到伤口的所在位置与毛刺的踪影,脚掌落地踩实了会有痛感,或是按压有痛感,毛刺的所在只有挑开皮肤才能找到。最终我没下手挑破,跛足一周多以后,痛感消失了,看来毛刺是被吸收了,有些小毛病不必及时处理,等候人体的自然修复。豆包的相关回复中应该增加这一条。
6 C5 o; q0 S# m- T5 g$ a$ A要是与豆包聊点敏感问题,其谈吐就差点意思了   或者说它能搜索的范围受到人为限制。比如你聊当下的热点,俄乌战争,它的态度有如“新闻联播”的口吻。这属于政治正确的考量。再如小众的问题也得不到正确的回复,我输入我们子弟小学的条目,它七扯八扯给出康乐里小学。两者不是一回事。我给出学校成立的时间、地点,校长名录后它给敷衍出学校的办学宗旨、办学特色等套话一堆来,编排的挺快。我们的这所子弟小学停办了五十多年,连校址也挪作他用,它却编造出如此多的荒谬。几个回合下来,最后它承认所掌握的资源有限,建议到教育行政部门去查找档案。有关档案库还未对豆包开放。
4 r4 F$ I% b- z! I* j# ^可以原谅,豆包还在进化中。它的足智多谋已远超大众,可以用起来,解决些生活中的小问题。% t) u" [: M5 @7 V8 s

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发表于 2025-3-16 13:08:21 | 显示全部楼层
107【人瑞】2 b! i+ a6 J. n) i! B
百岁以上的老人称之为“人瑞”。老人家坐那里泡脚,打着瞌睡,边上的老太泡完起身,她老二位头次来。老太与上海的老哥说先回了,你们再泡会儿,说过就出了门。想他们三口该是一家子。果然没 猜错。老人家要起身,被老哥喊住:你也没事,就多坐会儿,一会我推你回家。门外有部轮椅,老人家的坐骑。
3 i: P  z4 C' w- ]' P; A" W& \老哥与我说起过,他老丈人103与他们俩口一块过。今天见着真人了,消瘦,老人脸上布满了黑斑,这大概是高龄,百岁以上的标配。我说难得,百岁老人还能出来活动着挺难得的。我想不起来,我在街面上碰到过哪位百岁以上的,只是听说。
9 W6 N+ d' P- d  g" l; _8 @屋内电视机开着。我问老哥,老人家他不看电视吗?7 K# G# z) w$ W1 f+ T& ?2 B
不看,说是为了保护眼睛,这些年一直不看。
6 W8 {( w- e! D! f; a3 p$ r2 [3 [" O8 w我说是不是老人家看不明白了?跟不上电视剧的节奏。老人家大多喜欢看戏,他老人家也不看吗。9 f5 k3 }. {5 W3 I- N
看,好多年前看,只看戏曲频道,京剧,京韵大鼓,别的台不看。这些年都不看了。
9 P% H! q/ r  a. H5 c! F- l+ A听广播吗?我想起母亲晚年经常捧着个小收音机。2 ?% ^4 |, F3 c. |8 w3 N
耳朵不行,听不了。$ j! Y3 |6 X6 H. A* v5 j
我问老人脑子好使吗,都认识你们吗?
6 Z# f* i$ U% ^. u7 V认识,见着我们一层楼的邻居还打招呼。
. t; a, p, J3 t* Z" B# _, q* r聊天吗?老人得说活,让他给你们讲讲古。
4 F9 n4 K, R2 A5 j过去讲,喜欢给我们说过去的事,现在不说了。' w' @- p! f4 J' D; ^+ w+ @; \
那你们得逗着他说啊,不能成天闷着,脑子就坏了。那他还有什么活动吗?/ o$ C# n" E/ J0 n& j8 N) o4 }
他有教会活动,基督教。经常有教友到家来与他聊天,来了人,老人特别高兴。我也推着他去参加教会活动。
2 s4 w; ]+ I- Z7 i9 T; o! m老人是不是来这之后才参加的教会活动?我说起好多年前,我们也被招募过,还参加过一次圣诞活动。+ i3 p& |' [8 p
是啊,参加基督教活动是来到这以后,才两年吧。在一横路那边的**大厦內。& ~8 E' Q% X3 I5 H' {+ k
老人家是最年长的吧。
& l# Q! g2 o  }; o  n是啊,所以走到哪都特别受人尊敬。# F- v: g+ ]# L! h
我说能参加些活动最好不过了。走到外面活动身体,接受外界的刺激也是锻炼脑子……
( {& B  j3 T1 p* p; c$ `/ ~5 P我又问起,天热了,你们也快回上海了吧?
/ A) G9 u; u. E' u/ K不回了,去年就没回去,夏天这里蛮舒服的,上海热啊。没有什么特殊情况就不动了。
/ j& w; H& u2 m! o2 Q老哥起身,将老人家的双脚移出泡脚盆晾着。" L) C0 j2 z+ D
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发表于 2025-3-16 22:39:54 | 显示全部楼层
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108【本周133】: ?* b  {8 w; B$ X7 X
●周末北京迎来春雪。网上多见飞花的照片,网友欢呼北京终于见到雪了,但漫天洁白银装素裹的场景见不到了。其实京城去年底下过雪,窗前看到过,天亮之时都融化掉了。赏雪只能到京郊的山上去看。
1 b* R0 Q) \8 z  X' b. W. K落雪降温,京城市政有关部门最新天气会商研判后决定,根据《北京市供热采暖管理办法》和天气状况,2024-2025供暖季延长至3月17日24时,共延长2天。, y7 x. Y8 f! c! F1 G* X% I
●海口降温,前两天30多度,周日降至14度并伴有小雨。增添衣服上身。
4 b: _! z" O1 e. w( k● 龙飞船成功对接国际空间站 滞留太空 9 个月的美宇航员即将返航。* [, I" B* c, k% @- r
当地时间 3 月 16 日,美国太空探索技术公司(SpaceX)的 “龙” 飞船完成与国际空间站(ISS)的自动对接。此次飞行不仅将 4 名新轮换宇航员送往空间站,还将接回因技术故障被困的两名美国宇航员 —— 苏尼・威廉姆斯和布奇・威尔莫尔。
/ g( c8 _/ F4 X6 t滞留事件回顾:2024 年 6 月 5 日,威廉姆斯和威尔莫尔搭乘波音公司的 “星际客机”(Starliner)执行首次载人试飞任务,原定 8 天后返回地球。然而,飞船在返航前接连出现故障,导致任务被迫搁置。经过多次技术排查,认定 “星际客机” 存在安全隐患,决定让其空载返回,两名宇航员留在空间站等待救援。( i1 ~6 f) J0 Z
美总统特朗普于 2025 年 1 月公开批评前政府 “抛弃” 宇航员,并责成 SpaceX 介入救援。马斯克团队迅速响应,原计划 4 周内完成发射任务,但因火箭液压系统故障和天气因素,发射时间推迟至 14 日。最终, “龙” 飞船于美国东部时间 14 日 19 时 03 分升空,历经 28.5 小时飞行后成功对接空间站。
% r6 C4 s/ B$ b* A$ A* @新抵达的宇航员将在空间站开展 200 余项科学实验,涵盖材料测试、导航技术等领域。完成 5 至 7 天的工作交接后,威廉姆斯和威尔莫尔将与其他两名宇航员搭乘 “龙” 飞船返回地球,预计 3 月 19 日降落于佛罗里达海域。
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发表于 2025-3-17 13:22:00 | 显示全部楼层
109【肋木】# K  y, _0 S* m& y* A. M
今天看西安老哥悬挂在肋木上,双腿抬起上举过了平视线,上来下去连续20个。一般人练这个器械都是压腿,一只腿搭在横杠上,施力压抻,力度大些的,脚可达齐肩高。像老哥这种玩法,是考验腹肌的力量。我也上场试试,挂上去后使劲抬腿,呈直角,90°角,再高就勉为其难了。连续五个,力竭,放手。
& N$ k7 c; q6 e# y: L腹肌更需要专门训练,不像腿部肌肉,天天在运动中。看看胖子们,大多肥胖都在肚子上,缺练,腿部再胖总还是肌肉为主。运动场上刻意去练腹肌的老人不多。不大好练,练起来难度大。像老哥那种练法,这个场子上是头一个。2 P$ k6 T1 }2 u$ T4 d% M% O( \* {$ a
看器械架子上的铭牌,标明:肋木。我一直叫它为垒木。顾名思义,一个木架子,中间木头的横梁一层层垒上去,不是垒木又是什么。现在它有铭牌证明是肋木不是垒木。道理想想也对着,一条条的横杠,如同人的肋骨般,由此命名的。! f9 D  e9 T& M! T* p4 Y
少年时校园操场的西北角有架肋木,名副其实的全木制造,不似眼前的这架全金属材料。学校的那架至少有眼前的这架三个宽,而且还高,大约三个人的身量,当下的改良了,袖珍型。至于玩法,过去和现在谁也没教过。少年时肋木是爬高的梯子,从一面爬上去,过顶再爬下去。好像没人去压腿。有比赛的情况,自发的,看谁先翻过去,俩人一段距离的助跑,窜上架子,手忙脚乱冲顶后下行,心急腿快的,过顶后,从高点上一跃而下,为争个第一,不惜蹲一下腿,两三米的高度还承受得起。那种宽大老式的肋木,不知还能不能在校园中见到。1 V1 L" A& D) R/ F: e
网上的词条介绍:肋木的立柱高3~3.20米,宽为0.95米,横圆木的间隔为15厘米。可同时立数根立柱,成为若干组肋木,供许多练习者同时使用。肋木练习繁简不一,内容多样,可以单人做,也可双人做;既可做动力性练习,又可做静力性练习。凡是发展肌肉的力量、协调、平衡、灵敏、柔韧等都可以用肋木进行练习。另外也可将肋木的几种练习编成若干节体操,作为准备活动或专门性练习发展身体素质。
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发表于 2025-3-18 14:30:53 | 显示全部楼层
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110【黄金叶】
3 J2 [7 X! h3 J7 z3 ~8 q2 i0 A坐在养生馆门外,店主小伙刷手机抽着烟。小桌子上撂着盒黄金叶牌的香烟,拿起端详:小包装,细支的,还是二十支装,这与普通支的香烟一半的烟草量都不到,一支烟过瘾的,要抽上两支才能满足。过去管这种细支的烟称为坤烟,很少见,关内的女烟民本就少。现在不一样了,不少大汉也吸食这种细支的,是现在的人烟瘾小了,或是什么其他原因。见过有人抽烟抽半支,掐灭之后留下二次点燃。这类烟民抽细支的方便。/ A2 |! q. q- V9 W/ C; s2 P2 [
小伙说黄金叶是我们老家的烟。老牌子了。
  y0 k- Z. r  Q4 S- L/ f6 x" ?我知道,小时候玩过烟盒(烟标)知道“黄金叶”。烟盒黄底儿,一片焦黄的烟叶。你们河南产烟的大省,我最早买过的两盒烟“太行山”和“三门峡”牌的都是你们河南烟,太行山的四毛二,三门峡的好像是三毛七。那时我在东北乡下,抽的都是东北的还有就是河南烟。你们河南还有什么老牌子烟?" l1 c8 T' T5 e2 M
有芒果牌的,红旗渠的,有的的牌子现在没有了,像金钟牌,我爷爷抽过,后来被**烟厂给收购了。3 r4 ~5 f, _. I5 ?8 k+ u
我说金钟烟够老,我小时候有过这种烟盒。还有许昌牌,也应该是河南的,芒果牌的不老,大概是七十年代初的牌子,在东北时抽过,红旗渠就更晚了,红旗渠工程出名在七十年代中期,后来才有这个牌子,我见过。多少钱?" M" A0 {7 K' U! p  D0 |0 k# K! _
红旗渠5块一包把,安阳产的,也有好几种,抽的人多。
1 w& K% {; a$ P* `7 k) V我问小伙你这黄金叶多少钱一盒?答:30元。价格不便宜。这种规格的烟,一天抽一盒不算烟瘾大的,抽上一年,要上万了,真够烧钱的。小伙说这烟是过年人家送的。
/ D) f3 u7 P; _5 [' T! Y+ S现在有些天价的香烟,三五十元一盒的常见,甚至百元以上。我早年抽烟并买烟那会儿,七十年代中期以前高档烟屈指可数,熊猫、中华、牡丹还有云烟,块八毛的都属高档。抽了多年东北三省的烟,都是两三毛钱一盒的中档烟,好像没有再贵的烟。现在各地都出高档烟了。几分钱一盒的早就消失了,便宜的也得两三块吧。
$ E) Z. I) n1 i% v7 E, [5 ]" V烟民有意见也得受着。个人的经济负担之外还要承受健康的损害。不良嗜好,也不能禁止,税收大户。$ y3 u5 s. P6 S! |+ R
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& Y* X  W# G! X1 t% x6 W: _111【高高飘扬】3 k8 `9 [' f/ d# l$ j- S. `* g
老顾骑着车一人过来的。我问老爷子呢,不过来了。“天不好,今天才14℃,没太阳就不出来了。”
1 Z# b& U4 n4 f5 m( w% I老顾经常是泡脚前后要在门外先补给一下,聊会天,晒晒太阳。见着三位门口坐着,也跟着落座,点上棵烟。他抽的也是细支烟,也是黄盒的“芙蓉王”。
+ W' P' y7 b( j我说你们三位怎么都抽这种细支的,是烟瘾小吗?小伙说:你看看盒子上面的成分含量。烟盒上有焦油含量,烟碱量,一氧化碳燃烧值等三项数字,8毫克、8毫克和0.2毫克……这说明什么?小伙说,一般香烟10毫克上下,数值越小越好,有害物质少,抽起来柔,像我们烟瘾不大的抽着合适。我看了看数值,黄金叶烟标明的数值更低些。含量少,有利健康,但烟瘾大的就得多抽几棵,烟厂得利。
' C+ b6 \3 `& e) {我这个26块钱一盒,老顾说现在吸烟量减了,一天一盒。我说这也不少钱呢,一年下来万把块呢,你这辈子,至少一套房子抽没了。老顾说:我现在已经减了不少,在北大荒时一月三条烟,那时候一月工资32块,抽烟差不多三分之一,和饭钱一样了,抽的东北烟。我说:哈尔滨、迎春、葡萄、大生产……老顾说:对,哈尔滨3毛,迎春2毛8,葡萄2毛4,我不抽大生产的,主要抽迎春,还有一毛多的烟,就太差了。小伙说现在迎春烟还有,深蓝色的盒子带过滤嘴,几块钱。哈尔滨的也有。
/ Z* d: _' i" m* d" I) Q老顾说,七九年后回到上海抽的更多了,打麻将啊……现在也没打算戒,我住院做手术时,医生不让抽,我到楼外面去抽,戒不了就少抽点,戒掉不容易,弄不好还能出来其他毛病。我说我戒烟一点都没困难,原本就没瘾,抽的不多,抽烟肯定有害健康都明白,回城后马上就戒了,再也没有为自己买过烟。偶尔东北老同事聚会的时候冒冒烟,烟熏火燎的过往的情景再现吧。
% f3 M" K- F1 ^" o- ^* O) r小伙给老顾端来茶杯,老顾喝起说:我这还有喝酒呢,每天都要喝点,还有喝茶,烟、酒、茶一样都不少,我们上海人讲“三面红旗高高飘扬”。" |7 Q, w4 E3 N% Y& d6 b0 u
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