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各位乡亲看过来[含2P]

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发表于 2019-6-27 14:46:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
微信图片_20190627140459.jpg % u/ ~+ J9 S/ N  d! ~& Y& R
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: A8 I" L4 C( O1 @& _推荐夏日饮品《冰糖银耳冬瓜汤》4 a: @" p7 |# a" R% S# V
银耳一朵,当夜泡发,次日掰碎烹煮、冬瓜数片、红枣五六粒、枸杞随意。4 n% S" L( @; K( A7 j
最好用砂锅炖,水可以多些,大火开锅,小火一个钟,起锅前5分钟加入适量冰糖(根据个人爱好),起锅离火时加入一点儿食盐。0 v( O+ g  c; X
银耳生津,冬瓜利尿,红枣枸杞滋补安神。加入少许盐,是为了天热出汗多造成体内水电解质流失而补充微量元素。* r  ]$ i7 B! f' X) f
很方便,大家试试,老幼咸宜。2 @8 T! F1 a; ]0 y8 |
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发表于 2019-6-27 15:08:46 | 显示全部楼层
功夫!
发表于 2019-6-27 16:09:45 | 显示全部楼层
珍重!
发表于 2019-6-27 18:45:42 | 显示全部楼层

RE: 各位乡亲看过来

本帖最后由 董瑞征 于 2019-6-27 18:48 编辑 # F$ |3 V" {8 E9 X) F$ a
  N& [) ]* O7 F9 }  u: A
9cdd0819c87b4e19.gif 雅士饮品!
发表于 2019-6-28 20:52:19 | 显示全部楼层
有吃過冰糖銀耳,但沒吃過加冬瓜的!
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