UID43754
帖子
阅读权限200
在线时间 小时
精华
威望
日志
相册
注册时间2010-9-1
最后登录1970-1-1
|
6 E4 n( @* H( [! g- t% \! n- M
- Y$ \3 Y& u9 w" e; a* q4 ^3 W1 y8 T+ a
( P4 D: t$ j0 h4 ]# v7 [% u/ Y
' {: w' _! }: H# U
0 k( I5 {7 }6 q5 o. l* v$ R5 K7 \0 O
# x1 r2 n1 I7 y% C( J' |( ?推荐夏日饮品《冰糖银耳冬瓜汤》4 g4 v, }( s- F( Z0 e, A& t
银耳一朵，当夜泡发，次日掰碎烹煮、冬瓜数片、红枣五六粒、枸杞随意。9 \% {0 v+ s- f, g' E) o, [5 y
最好用砂锅炖，水可以多些，大火开锅，小火一个钟，起锅前5分钟加入适量冰糖（根据个人爱好），起锅离火时加入一点儿食盐。0 C6 T2 \, P& i- x J
银耳生津，冬瓜利尿，红枣枸杞滋补安神。加入少许盐，是为了天热出汗多造成体内水电解质流失而补充微量元素。9 s/ ]) S* ]$ p# j
很方便，大家试试，老幼咸宜。
" n6 T' F# N, ]" l4 C! h |
|
发表于 2019-6-27 14:46:48
发表于 2019-6-27 15:08:46
