服务器里的北京 - 老北京网

 找回密码
 注册老北京网
查看: 12047|回复: 31

懒人美食——香肠菜饭

[复制链接]
发表于 2011-4-5 09:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

懒人都不喜欢做饭,尤其是独自在家时。这里推荐一款简单的香肠菜饭,有肉有菜有饭,一锅即成,而且十分好吃。

8 Q$ b6 V* V2 }

 

4 K+ o. X3 e! b. R

在开始做之前,要淘洗适量大米,按照平时米饭的水米比例或略少一些加水,将米泡在电饭锅内待用。花生米洗净。

6 O- F5 h2 T* n! |

 

+ K" s3 _1 E2 P @; t

菜饭,首先要有青菜,北京称油菜。冬天经霜的青菜味道最好,择妥洗净,然后切成小片。

3 j7 B" x! M; H/ E+ M

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

, d/ T+ u; i9 E( ~/ h2 i

 

7 t1 B( j [# c

 

, V5 ~2 O6 z, M6 m+ i

我爱用广东香肠做这道菜饭,也可以用腊肠,都没有用什么火腿肠也行,喜欢吃辣的用四川麻辣香肠也能做。懒人么,方便是第一原则。但是淀粉较多的那种粉肠就算了。

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

$ m1 H w$ E; L, @+ ~6 G

 

& I) V/ u3 D& z$ r' L2 C

 

8 u, ^: o( A) ?8 u5 c) _

香肠要竖切为二,再切为四,然后切成方丁。

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

1 y; ^3 V! e$ {0 h I3 K; M& H

 

4 G. Q3 A) D- S1 `7 ?2 W

 

+ a: M: ^1 G! Q' z

香肠有些肥,这样在炒时要少放些油。

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

A" A, u N7 M q! @

 

; g$ O/ l* {% `2 u) R5 }0 ]1 s1 g0 a

 

h# y3 ]0 k& e K5 t

胡萝卜也切成丁。

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

8 l4 f! l, g" g3 n) B

 

- x1 }& a7 P$ b7 S1 V

 

( O! b; y; @ _6 N8 O; K

炒锅放植物油,投入七八粒花椒炸之,下胡萝卜丁,中火慢炒;放香肠丁、青菜碎、花生米,大火合炒。

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

$ I4 @3 I( @& [ }4 x* e8 t O/ H

 

* i1 G! T4 y/ j ^, ?- U$ i+ H: [' _

 

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭

懒人美食——香肠菜饭
 楼主| 发表于 2011-4-5 09:49:00 | 显示全部楼层

放黄酒、生抽,按口味放少许盐、鸡精和匀,不必等待青菜熟即可。

* N/ D' `$ [6 @: q

2 @' u1 C i9 I4 X

 

+ d$ X5 J3 n( {& S

 

* c* W S1 _' m; ~$ p& z

将一锅菜、肠倒入电饭锅,与米饭搅匀。盖上锅盖,按下煮饭纽。

8 `7 x: J* e4 }' ^0 s2 R

 

: ^ Z+ H) J4 N; g/ b

8 b7 n$ P2 w) y- }7 Q |, F

 

1 @8 v3 y) w* ?, l) }

 

" [/ y; L1 ?# M% O. H' G e

约四十分钟后,电饭锅自动关闭,饭熟了,香气四溢。

! M$ d) n- J# b5 K5 o, m

 

, N. G! m' C, l' a3 {

 

0 G' k! P, `) n7 x" }; I. @0 x

用饭铲把菜饭上下搅拌均匀、盛出。开吃吧,还等什么?

发表于 2011-4-5 10:07:00 | 显示全部楼层

这种饭我也经常做,但是与楼主不同的是,我的盐是在饭做熟之后才放进去,我以为这样更可以保持一点青菜的香味。

5 w+ Y, Z: Y! x& n

另外,我在加盐的同时,要加一些胡椒粉。有一种“上海辣酱油”,在吃的时候加一点,或者加一点番茄沙司,味道都不错。

5 s5 p3 X1 \3 }+ x6 [6 E: M: F; g

大家集思广益,为懒人们设计更多的美味吧。

发表于 2011-4-5 10:09:00 | 显示全部楼层
做这个可一点不省事,不算懒啊
 楼主| 发表于 2011-4-5 10:13:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用老鸵鸟在2011-4-5 10:07:00的发言:
. }9 P% L. z2 t1 w1 Q

这种饭我也经常做,但是与楼主不同的是,我的盐是在饭做熟之后才放进去,我以为这样更可以保持一点青菜的香味。

0 v: f' X/ x! P7 C- R3 k9 o: s

另外,我在加盐的同时,要加一些胡椒粉。有一种“上海辣酱油”,在吃的时候加一点,或者加一点番茄沙司,味道都不错。

' r2 R! z% h- W$ ]

大家集思广益,为懒人们设计更多的美味吧。

" S+ c9 z- s( s% ~

饭熟了才加盐?我下回试试。酱油要加么?没错,胡椒粉应该加,我忘记了。

 楼主| 发表于 2011-4-5 10:16:00 | 显示全部楼层
老盘子还嫌这个不懒啊,这饭的前期工作不算少,可是按下电饭煲后等饭熟的那一段,心情是最轻松的。
发表于 2011-4-5 11:18:00 | 显示全部楼层
我一般只放香肠和油菜,不炒只在焖饭熟前的15分钟放入并拌入少量油(素油或荤油)
发表于 2011-4-5 11:21:00 | 显示全部楼层
不错!就是如果青菜再让它绿点就好看了。可否最后放青菜?
 楼主| 发表于 2011-4-5 12:00:00 | 显示全部楼层

老片兄,你的楼上正好回答你。

' t- g5 u2 _( z2 ^: ?

 

! s) \$ i2 Q/ Z, p3 e) _% Z

不炒也可以的,青菜显得绿。我觉得味道炒过的要好些。

发表于 2011-4-5 13:33:00 | 显示全部楼层

此款美味就是个准备的功夫,做是省事儿,一按开关!吃也省事儿,一把勺子!

2 I7 m: U0 R. F. R1 ~$ d

放多少水有学问,水少了干硬!水多了成粥!。现在的广东香肠是淀粉太多!还加颜色。买不着好香肠用腊肉也可以吧?

 楼主| 发表于 2011-4-5 14:04:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用南城土著在2011-4-5 13:33:00的发言:
( v! c, n, c/ ]' K

此款美味就是个准备的功夫,做是省事儿,一按开关!吃也省事儿,一把勺子!

+ o5 Z7 e; f, t, G* w8 V

放多少水有学问,水少了干硬!水多了成粥!。现在的广东香肠是淀粉太多!还加颜色。买不着好香肠用腊肉也可以吧?

2 Y" K1 T& i: ]" N

土著兄,您说的对,一把勺子一个盘子,连碗都可以不用。而且多做一些存冰箱里,吃之前只须取出蒸一下或微波炉里转几分钟,更有利于懒人:}

: A5 w7 D* `2 g( M; T n/ x

 

& b1 p, C1 u! x. R6 i0 q7 E

放水,我的秘诀就是先淘米,按照平常焖米饭的水量酌情减少一些(因为菜本身会出水),水、米混合在锅里备用。等到菜准备好就直接搅入电饭锅,不必考虑水量了。

 楼主| 发表于 2011-4-5 14:08:00 | 显示全部楼层
另外土著兄,我没试过用腊肉,这道菜饭主要靠香肠的特殊香味。不知腊肉会怎么样。
发表于 2011-4-5 14:30:00 | 显示全部楼层
正好儿!把这根香肠打扫喽。晚上交作业!。 geWyYs8Y.jpg
发表于 2011-4-5 16:38:00 | 显示全部楼层
很诱人啊!
发表于 2011-4-5 17:30:00 | 显示全部楼层
[em02]
发表于 2011-4-6 10:36:00 | 显示全部楼层
菜饭和煲仔饭相似 还可以加点蚝油 味道也不错
发表于 2011-4-23 16:17:00 | 显示全部楼层
一个人吃挺合适的 哈哈 不错
发表于 2011-4-22 18:23:00 | 显示全部楼层
[BR] 
5 v! Q# w( z5 s) _[BR]这香肠一定得用广东皇中皇牌子的香肠才行,腊味足!
发表于 2011-7-15 16:33:00 | 显示全部楼层
我都饿了
发表于 2011-7-15 22:39:00 | 显示全部楼层
 哈哈
这是懒人做的吗?

发表于 2011-7-23 22:14:00 | 显示全部楼层
 说起这个油菜,我是吃过一种,那卖菜的是南方人,说:“我这油菜有一种清香,南方运来的,跟北方的不一样”。
我回去炒去,果然有一种特有的香气,油菜的那种清香,这是一般油菜所没有的。
仔细观察,这种油菜长得硬实,菜膀子发白且厚实,菜叶深绿发青。个头也比北方常见的那种大。

后来,换了住处,再没吃过那种清香的油菜。
发表于 2011-7-23 23:31:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用啪啪啪在2011-7-23 22:14:00的发言:
 说起这个油菜,我是吃过一种,那卖菜的是南方人,说:“我这油菜有一种清香,南方运来的,跟北方的不一样”。
我回去炒去,果然有一种特有的香气,油菜的那种清香,这是一般油菜所没有的。
仔细观察,这种油菜长得硬实,菜膀子发白且厚实,菜叶深绿发青。个头也比北方常见的那种大。

后来,换了住处,再没吃过那种清香的油菜。
) k" G2 ~3 [6 S

那应该是上海青,其实是白菜的亲戚

 楼主| 发表于 2011-7-25 04:21:00 | 显示全部楼层
那就是上海青,做菜饭最合适。北京的油菜在南方叫青菜、白菜。南方的油菜苔指油菜花的嫩茎,清炒有特殊香味,但不适合做菜饭。
发表于 2011-7-25 19:06:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用嘉平在2011-7-25 4:21:00的发言:
那就是上海青,做菜饭最合适。北京的油菜在南方叫青菜、白菜。南方的油菜苔指油菜花的嫩茎,清炒有特殊香味,但不适合做菜饭。
- `# _ |7 |2 g- G6 H! Z) W, n

我按嘉平兄开的方子做过好几次了,方便、顺口!可以边吃边上网!早就想上个图 唉!模样拿不出手啊!

H02KTwST.png
yWABwRvt.png
4 l/ S8 C8 M# W3 p
[此贴子已经被作者于2011-7-25 19:37:31编辑过]
 楼主| 发表于 2011-7-26 05:45:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用南城土著在2011-7-25 19:06:00的发言:
6 p4 j- d. {* @

我按嘉平兄开的方子做过好几次了,方便、顺口!可以边吃边上网!早就想上个图 唉!模样拿不出手啊!


图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:a1.png
图片点击可在新窗口打开查看

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:qa.png
图片点击可在新窗口打开查看
' a- ?* p) ]" e: W' j; c
[此贴子已经被作者于2011-7-25 19:37:31编辑过]
, i7 y# s% y/ t# g; v. g/ [6 }

您做的好。焖菜饭就应该用长粒大米,油性小就多搁点油或腊肠。

发表于 2011-7-28 00:59:00 | 显示全部楼层
哈哈

发表于 2011-7-28 01:00:00 | 显示全部楼层
什么够粗啊?
发表于 2011-7-27 12:00:00 | 显示全部楼层
够粗......
发表于 2011-7-27 11:27:00 | 显示全部楼层
同理,手抓饭也可以这么做。自己跟家弄过两回,不比新疆馆子差。嫌切羊肉费劲的话,买盒羊肉片剁吧剁吧就成。
发表于 2011-7-28 11:25:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用南城土著在2011-7-25 19:06:00的发言:
! f5 ~. r: V: S- P! r, N& {

我按嘉平兄开的方子做过好几次了,方便、顺口!可以边吃边上网!早就想上个图 唉!模样拿不出手啊!


图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:a1.png
图片点击可在新窗口打开查看

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:qa.png
图片点击可在新窗口打开查看
C; X5 B, Q+ S- o
[此贴子已经被作者于2011-7-25 19:37:31编辑过]
. h! S- x8 a, v& X

 不错!一看食欲徒增、营养比较全面,老少皆宜。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册老北京网

本版积分规则

2000.11.1,老北京网自创办之日起,已经运行了 | 老北京网

GMT+8, 2025-12-15 21:46 , Processed in 0.153104 second(s), 20 queries .

道义 良知 责任 担当

CopyRight © 2000-2022 oldbeijing Inc. All Rights Reserved.

返回顶部