咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥

自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
. M/ F, @$ O) T% g先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

5 P% `0 e9 g& J; S最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策

sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
+ F( `& Y* D& J" Y! ]这吃法头回见。

7 Z1 G8 A- @% K1 l$ x; y) f按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
这弻、真鲜亮!

  P; e2 V/ D1 @专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
: H( o; D; d" q7 @# h. p; d9 {按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

# h- I, S- T' F1 ?- k9 r创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

% j3 R& J) k" U8 D. u北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

6 W: B$ W: ?6 n8 e3 L4 j2 c
& o( s: n1 X/ t$ l% k* D海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一
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1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）

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2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤

# F* X: \" T' i  o; y: p  N) c, R3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。
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此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。
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此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。
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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

& S" v! w6 I: {' ^1 s& a我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。