咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥
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自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
  L( F0 f9 P" G4 W2 L先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

; y) Y3 |  Q1 m最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策

sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
% w1 {4 T/ |( M* f1 ^5 N这吃法头回见。

按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
  m% d  o; K; S# G这弻、真鲜亮!

专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
* i6 [/ B. v! O& T, E. A按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
7 {# {$ R: t! _, H( r按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

1 `6 b* D! r2 L4 I% Q3 I5 [: l北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

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海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）
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1 H) h9 r( |, p/ E. O1 _
2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤

3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。
( ^& F1 X3 I. p
) E- ?# G2 q7 h0 l此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。



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此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。




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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
6 A* {7 q! V, y  U+ E  S4 b海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
- I$ Q/ z/ P/ K. g6 Y推荐道家传菜，我家年夜菜之一

7 A5 v- S$ y# ^! b* I我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。