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根据天气预报，本周末将迎来高温高湿天气，为防止在拍记过程中出现中暑现象，故本周拍记取消！
( S0 g, x( d7 ]7 i! u2 ?* l大家可自行开展拍记活动，但一定要注意防暑！ . ]9 m8 Y4 w1 e3 @1 D: h
+ ^/ C: x+ w# y% R6 @3 d" ?北京的盛夏已经来临，天气变化多端，从下周起，拍记公告将在每周四前后发布。将按照天气情况，如果天气预报出现桑拿天气或者下雨等极端气候状况，当周集中拍记将取消。请大家随时关注拍记公告及天气预报。 7 c4 }/ N" k H# c3 ^
% S4 `$ J! `* Y$ [$ ^+ k近日北京在旧鼓楼大街东侧已经开始拆迁活动，请队员们关注，如您发现您身边出现了新的拆迁公告或拆迁活动，请第一时间将信息发布到论坛，以便文保战士及时掌握信息而采取保护行动。
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% W& ^- H; I L' M天气预报：从周二到周三、本周末，雷雨还将频繁现身京城，呈现分布不均、短时雨量集中等特点。除周三外，其余大部分时间白天最高气温都保持在34℃上下，周末还将达到36℃。高温高湿的“桑拿天”将从本周起正式接管京城。
2 i# Q' T0 m! T+ a4 d7 }2 l& p防暑提示 + D! o' U% @2 d1 |0 y6 y2 b# a
调整劳作时间多喝水
1 X/ y% f. V) h8 S 炎热是京城夏季总体特征，但就人体感觉来说，7月、8月热得各有“滋味”。
4 A! {7 L# f N1 h6 X, ~- g) k 防暑降温措施应有不同的侧重，市气象台特别向市民发布度夏提示：
" u! @3 U, @0 l \ 7月：多“桑拿天”，由于多雨导致空气潮湿，加上气温高、气压低，易感闷热。这种天气容易导致人们出现头晕、眼花等中暑症状。 , G8 H4 V4 u3 P+ o% p8 e
抗热要领：多洗澡，多饮水，帮助汗水离开人体；调整劳作时间，多休息，喝盐开水。
; C z5 b7 `7 j) _6 G 最需注意的是防晒，戴上遮阳帽或打伞，避免阳光直射头部。 * m8 s8 Z6 }( Z9 P* g$ c: I
暴露在外的皮肤要涂上防晒霜，以免被阳光灼伤。 | 
发表于 2009-7-7 00:38:00
发表于 2009-7-7 11:44:00
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