随便吃点儿[含2P]

紫滃

随便吃点儿，吃饱了就什么都不愁了。

随便吃点儿

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+ X- F" R5 r( U; J  e% i0 X! _

随便吃点儿

老片

豆腐？

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:24
豆腐？

# }* o) q* g: @冬笋

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
冬笋

好东西！

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:43
好东西！

东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

  l! M5 d' ^" W( g& `- w0 b出去溜达溜达

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 16:43
, x2 b$ ^- p) p$ P1 T出去溜达溜达

暗号照旧
- ?: ^7 w0 r2 J4 m% B$ S

华文正

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中，至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄，起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。
冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。
& u, r' n, O% ^) O, F笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。
" D/ a5 z' L$ t) G7 w/ C笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。
- j+ q: ]# c8 t( b- g- a8 n笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。
, g7 u3 ~8 f# ]另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。

紫滃

华文正 发表于 2022-3-19 20:01
, |' T  m% a1 k6 Y6 @6 r冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
3 ~4 E' M0 Q5 K8 x! ~和春笋、夏笋相比，冬笋品质 ...

' I2 [8 O( y) K1 Z! G+ @解说的既详细又实用，谢谢华版。
( D. |/ z) q. f6 z, ]3 D我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

华文正

紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
' N- m  }/ z: }$ U3 Z/ p, ~$ J: i, K6 w解说的既详细又实用，谢谢华版。
$ i6 I# p) v0 ~我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

, o% A  ]6 y2 E5 d  L  k保重身体最要紧！

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
1 o7 D8 W+ f  s暗号照旧

4 e( r3 K8 t' B2 G您不总叨念着老片儿，老片儿，错不了！

城根儿

好吃食