随便吃点儿

紫滃

随便吃点儿，吃饱了就什么都不愁了。

5 H& x, z* M) z/ j' Y! b7 l

随便吃点儿

( c3 ~. n6 N! n6 x. O
9 ^7 I! N9 \$ T* o% O3 u

随便吃点儿

7 z, m/ S: Q" W' }7 X% W

老片

豆腐？

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:24
% ?9 |7 @1 ?. j9 d$ f7 V) C豆腐？

+ u7 Z; B1 F: Y* W5 m冬笋

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
冬笋

0 ?' j0 s, R; E$ Q% y好东西！

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:43
6 F5 I6 F) s7 u0 r好东西！

东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

出去溜达溜达

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 16:43
出去溜达溜达

暗号照旧
7 x5 G! i% l! e2 M! u4 a# t

华文正

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
  n/ I' u1 }# ]9 h! I$ E0 g3 l! }! L和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中，至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄，起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。
# E: \9 `; S+ T# F+ `冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。
& u, M. e" D. G笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。
笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。
& B: s* m' J: U笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。
另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。

紫滃

华文正 发表于 2022-3-19 20:01
冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
4 n" v, K& h% w5 [6 |& m+ @和春笋、夏笋相比，冬笋品质 ...

解说的既详细又实用，谢谢华版。
' K2 A7 |; m& w. _& T; q5 o- q我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

华文正

紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
  d! u- }1 v' [5 h% m! q% i解说的既详细又实用，谢谢华版。
; b2 H* ]7 k4 Y" R8 Q# J4 c我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

3 X7 k/ p" F; R  w! S; k, n保重身体最要紧！

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
& d5 f6 M9 D3 @6 ]暗号照旧

* {1 M. K' Q/ {9 u0 @6 z0 d您不总叨念着老片儿，老片儿，错不了！

城根儿

好吃食