皇家稻米玉泉水

g9061

华文正 发表于 2025-2-18 00:06
买大米白面的钱我算是省了，我买棒子面蒸窝头。

) x- v. P: P8 g& D( A计划经济时北京是发45%的面票，30%的米票，25%的粮票。粮票只能买玉米面一毛一分七一斤，不买玉米面就得去买糕点或去饭馆买主食。不过北京还是最好的，东北比如沈阳主要吃高粱米，真是喇嗓子才能咽下去。

华文正

董瑞征 发表于 2025-2-18 00:48
. v1 x9 l8 N4 H$ |) Q您横是不能顿顿吃窝头吧？您不能自绝于美食啊。

还有红薯、老玉米、贴饼子等等呐。

华文正

g9061 发表于 2025-2-18 08:56
: T8 k* S0 G" C计划经济时北京是发45%的面票，30%的米票，25%的粮票。粮票只能买玉米面一毛一分七一斤，不买玉米面就得 ...

往事并不如烟！

董瑞征

华文正 发表于 2025-2-18 12:20
; X  N9 \9 F7 x+ R' z还有红薯、老玉米、贴饼子等等呐。

只吃素食、只吃粗粮、寡油寡盐低糖不等于健康，很多老年人就因为缺乏脂肪、碳水、蛋白等元素造成营养不良、免疫失调。爱吃什么就吃什么，适量而已。

华文正

董瑞征 发表于 2025-2-18 13:17
只吃素食、只吃粗粮、寡油寡盐低糖不等于健康，很多老年人就因为缺乏脂肪、碳水、蛋白等元素造成营养不 ...

# F! H% v* P: E. s2 w. P+ M明白！