随便吃点儿

紫滃

随便吃点儿，吃饱了就什么都不愁了。
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随便吃点儿

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随便吃点儿

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老片

豆腐？

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:24
豆腐？

. ]' h& @! \9 L5 c, I0 J1 u5 Z( ^" L冬笋

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
冬笋

好东西！

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:43
好东西！

东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

2 N" m, E( y' G3 F% ^, q出去溜达溜达

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 16:43
出去溜达溜达

! k) r; k8 k) w3 B& }暗号照旧

华文正

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中，至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄，起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。
冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。
* S# X) q2 \7 @笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。
  ?! A0 C( l# J" o笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。
' q' _  z! R$ H. W: H% z1 K' `3 R笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。
. h0 |% Z6 `: k6 [9 l9 ]( m另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。

紫滃

华文正 发表于 2022-3-19 20:01
2 q3 K4 I/ T4 _# _( |' `2 W6 y+ e冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
6 Q+ H' e9 B$ z" a和春笋、夏笋相比，冬笋品质 ...

( C9 w; T2 `1 ?! V, j( {/ t1 s解说的既详细又实用，谢谢华版。
+ T6 z7 S6 V/ e我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

华文正

紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
解说的既详细又实用，谢谢华版。
我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

保重身体最要紧！

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
" m- V: j4 r! \! h  s" u; J! m暗号照旧

% R7 {; Y& [7 i4 o, q! e' c5 O: K您不总叨念着老片儿，老片儿，错不了！

城根儿

好吃食